Ramazon oyida ortiqcha vazn paydo bo‘lmasligi uchun nima qilish lozim? Mutaxassis tavsiyasi
Ramazon oyi kirib kelganda kundalik ovqatlanish tartibidagi o‘zgarishlar organizm uchun kichik sinov bo‘lib, ba’zi insonlar ortiqcha ovqatlanish sababli vazn orttiradi.…