Tarvuz va banandan qaymoqli smuzi tayyorlab ko‘ring

Qaymoqli, nafis va xushbo‘y smuzi har qanday insonning sevimli ichimligiga aylanishi shubhasiz.

 — Manba: «Daryo» nashri.

Kerakli mahsulotlar:

• to‘rtburchak shaklda kesib olingan tarvuz – 1 stakan;
• banan – 1 dona;
• yogurt – 1 stakan;
• sut – 1/2 stakan;
• laym – 1/2 dona.

Tayyorlanish jarayoni:

1. Barcha mahsulotlar blender yordamida aralashtiriladi.
2. Ta’bga ko‘ra, banan yoki tarvuz bo‘laklari bilan bezatiladi.

Yoqimli ishtaha!