Saraton nur bilan davolanadi: innovatsion nanotexnologiyalar
Nanozarrachalar oʻsmani topadi, yorugʻlik yordamida qiziydi va sogʻlom toʻqimalarga deyarli zarar yetkazmagan holda saraton hujayralarini yoʻq qiladi. Yangi texnologiya anʼanaviy…
Baliq yog‘i miyaga zarar yetkazishi mumkin: olimlarning yangi xulosalari
Janubiy Karolina tibbiyot universiteti mutaxassislari, neyrobiolog professor Onder Albayram rahbarligida, yangi tadqiqotda miya tomirlarining shikastdan keyin tiklanishida ishtirok etuvchi biologik…
Yurak xastaligining oldini olishga yordam beruvchi 5 ta oson qadam
Tasavvur qiling-a, yurak har kuni deyarli 100 ming kilometr uzunlikdagi tomirlar va kapillyarlar orqali tonnalab qonni haydab bera oladi! Hajmi…
E’tiborsiz qoldirib bo‘lmaydi: inson organizmida temir tanqisligi haqida jiddiy ogohlantiradigan alomatlar
Organizmdagi ba’zi vitamin va minerallarning yetishmasligi sizning umumiy holatingiz va tashqi ko‘rinishingizga ta’sir qiladi. Ushbu muhim alomatlarni o‘tkazib yubormang, deb…
Ishdagi stress sabab yiliga 840 ming kishi vafot etadi
Dunyoda har yili 840 mingdan ortiq kishi ishdagi psixosotsial xavf-xatarlar tufayli vafot etmoqda. Bunga uzoq ish vaqti, ish joyidagi xavfsizlik…
Dorilar koinotda ham yetishtiriladi
Oy va boshqa sayyoralarga uzoq muddatli missiyalardagi kosmonavtlar talabga koʻra yangi dorilar ishlab chiqarish uchun oʻsimliklardan foydalanishlari mumkin. .........
Nima uchun hojatxonaga smartfon bilan kirish mumkin emas?
Aksariyat odamlar hojatxonaga kirganda ham smartfonidan ajralmaydi. Vaholanki, ko‘pchilik telefon bilan hojatxonaga kirish qanchalik xavfli ekanini tasavvur ham qilolmaydi. .......
Ekranlardan taraladigan ko‘k nur uyquga deyarli ta’sir qilmaydi — tadqiqot
So‘nggi yillarda ekranlardan taraladigan ko‘k nur yomon uyquning asosiy “aybdori”ga aylanib qoldi. Biroq yangi tadqiqotlar muammo ancha jiddiyroq ekanini va…
Serotonin bo‘shlig‘i: bazmlar, konsertlar va ta’tildan so‘ng nega kayfiyatimiz tushib ketadi?
Sayohatdan qaytgach, energiya o‘rniga g‘alati bir bo‘shliqni his qilasiz. Sevimli guruhingizning konsertidan so‘ng esa hissiyotlar bilan bo‘lishishga emas, shunchaki hech…
Aslida u yong‘oq ham emas: grek yong‘og‘ining sog‘liq va go‘zallik uchun foydalari
Yong‘oqlar to‘yimli yegulik bo‘lib, tarkibida foydali yog‘lar, ko‘plab vitaminlar va mikroelementlar bor. Qolaversa, uni o‘zingiz bilan tamaddi sifatida olib yurish,…
Qoʻl siqish orqali salomatlik holatini baholashning oddiy usuli maʼlum qilindi
Ijtimoiy tarmoqlarda kaftning qisish kuchi insonning umr koʻrish davomiyligini oldindan aytib berishi haqidagi fikrlarga tobora koʻproq duch kelish mumkin. ..........
Sababsiz charchoq va vazn o‘zgarishi: endokrinologga borish uchun 16 ta sabab
Endokrin tizimi gormonlarni sintez qiluvchi organlar va ichki sekretsiya bezlarining majmuasidir. U asab sistemasi ta’siri ostida tanada sodir bo‘ladigan ko‘plab…
Margarin nimadan tayyorlanadi va u chindan ham zararlimi?
Margarin — yuqori dispersli yog‘-suv emulsiyasidir. U suv, o‘simlik yoki hayvon yog‘lari hamda emulgatorlar asosida tayyorlanadi. Margarin ishlab chiqarishda o‘simlik…
Iste’mol sodasining qanday zarari bor va uning o‘rniga nimadan foydalanish mumkin?
Soda — keng qamrovli universal mahsulot bo‘lib, kimyo sanoatining eng muhim mahsulotlari: shisha, sovun va boshqa tozalovchi vositalarni ishlab chiqarishda,…
Vitaminlar o‘zlashtirilishini yaxshilaydigan 6 mahsulot uyg‘unligi
Bahorda ko‘pchilik o‘z taomnomasini “boyitishga” harakat qiladi: ko‘proq ko‘kat, sabzavot, rezavor mevalar qo‘shadi, vitaminlar sotib oladi va mavsumiy yangilanishga e’tibor…
Olimlar ogohlantiradi: plastik idishdagi ovqatni mikroto‘lqinli pechda isitish xavfliligi ilmiy jihatdan tasdiqlandi
Plastik idishlar mikroto‘lqinli pechda isitilganda, milliardlab nanometr o‘lchamdagi zarrachalar oziq-ovqatga o‘tishi mumkin. Bu haqda 2023-yili AQShdagi Nebraska-Linkoln universiteti mutaxassislari jamoasi…
Antibiotiklarga chidamlilik sabab 2050-yilgacha 40 mln kishi o‘lishi mumkin
So‘nggi uch yil ichidagi rasmiy statistikaga ko‘ra, dunyo miqyosida har oltita bakterial infeksiyadan biri standart antibiotiklarga nisbatan chidamlilik (rezistentlik) hosil…
Kunduzgi uyqu kimlarga zararli bo‘lishi mumkin? Shifokor javob beradi
“Verba Mayr” salomatlik markazining shifokor-endokrinologi va eksperti Natalya Kirdyankina haddan tashqari uzoq tush ko‘rish qanday oqibatlarga olib kelishini tushuntirdi. .......
Terini quyosh nurlaridan qanday himoyalash kerak va nima uchun endi SPF hatto ofisda ham zarur?
Bahorda teri “qishki rejim”dan chiqadi: u quruqlashib, ta’sirchan bo‘lib qoladi va quyosh nuriga tezroq reaksiya bildiradi. Aprel oyidayoq terini parvarishlash…
Bahorda vitaminlarni bilib-bilmay ichmaslik uchun qanday tahlillar topshirish kerak?
Hozirgi kunda avitaminoz deyarli uchramaydi, chunki ratsionimiz ozmi-ko‘pmi xilma-xil va muvozanatlidir. Shu sababli ko‘pincha organizmda vitamin yetishmovchiligi (gipovitaminoz) yuzaga keladi…
