Kartoshkani pechda pishiramiz: Tez tayyor bo‘luvchi va mazali 5 ta retsept
Pishirilgan sabzavotlar juda foydali — ular vitamin va boshqa foydali moddalarni o‘zida saqlab qoladi. Katoshkani pechda pishirish ko‘p vaqt talab…
Metabolizm sekinlashganining belgilari: 40 yoshdan oshgan har bir ayol buni bilishi kerak
Qaysi yoshda metabolizm tezligi kamaya boshlaydi? Nima uchun bu jarayon sodir bo‘ladi va uning oldini olish mumkinmi? Quyida ana shu…
Названа лучшая специя для уменьшения воспалений в организме
Специи часто рассматриваются как суперпродукты благодаря своим полезным свойствам. К примеру, корица способствует снижению уровня холестерина, а имбирь эффективен против…
Свет от гаджетов способен навредить развитию организма
Синий свет от экранов смартфонов и планшетов вызывает ускоренный рост и старение костей, а также раннее половое созревание ....
Suvi qochgan nonni yumshatish va yangidek qilish uchun ajoyib layfxak
Suvi qochgan non odatda foydali bo‘lishiga qaramay, hamma yumshoq va issiq non iste’mol qilishni yaxshi ko‘radi. ....
Befoyda va qimmat: shifokorlar tavsiya etmaydigan 5 ta turdagi 1biologik faol qo‘shimchalar
Maxsus qo‘shimcha vitaminlar foydalimi yoki yo‘q? Ushbu savolga javob butun dunyo bo‘ylab millionlab odamlarni qiziqtiradi. Dori-darmon ishlab chiqaruvchi farmatsevtika kompaniyalari…
Психолог рассказала о способах справиться с тревогой
Отдых, во время которого человек всё равно страдает от ментальной нагрузки, не дает ему времени расслабиться. ....
Гастроэнтеролог рассказала о полезных и вредных супах
Люди старшего поколения часто говорят о пользе супов. Считается, что их нужно есть ежедневно для того, чтобы сохранить здоровье ЖКТ…
Qovoqcha, pomidor va pishloqdan mazali pirog tayyorlaymiz
Ushbu taomda oregano va sarimsoqning nozik hidi, pishloq va cherri pomidorining nordon ta’mi uyg‘unlashadi. Qovoqcha, pomidor va pishloqdan tayyorlanadigan taomga…
Ayollarda infarktning noodatiy belgilari: bunday paytda nima qilish kerak?
Ma’lum bo‘lishicha, ayollarda infarktning alomatlari erkaklarnikiga qaraganda unchalik yaqqol bo‘lmaydi. Shuning uchun ayollar shifokorga kech murojaat qilishadi, natijada ularga o‘z…
Ученые создали из бактерий новый антибиотик
Растущая устойчивость бактерий к антибиотикам — один из самых серьезных вызовов современной медицины ....
Ученые начали синтезировать белки, которых нет в природе
Новая методика — это значительный шаг вперед в области дизайна белков, который позволит внедрять технологии будущего в медицину и биологию…
Quyultirilgan sutli xamiri qat-qat rogalik retsepti
Lifehacker nashri taqdim etgan ushbu retseptga ko‘ra xamiri qat-qat rogalikni tayyorlash juda oson. Quyultirilgan sut esa desertga o‘zgacha ta’m bag‘ishlaydi.…
Ko‘proq — yaxshiroq degani emas: qaysi vitaminlar 40 yoshdan oshgan ayollar uchun mumkin emas?
O‘rta yoshdagi ayollar o‘zlarining go‘zalligini saqlash va salomatligini tiklash uchun turli biologik faol qo‘shimchalarni qabul qilishi bugungi kunda urfga aylanib…
Ученые раскрыли тайну медленного дыхания, снижающего тревожность
Новое открытие показало мощную связь между дыханием и эмоциями. Размеренное дыхание способно снизить тревогу без использования лекарств ....
Qahvadan tayyorlanadigan, tuxum qo‘shilmaydigan mazali keks retsepti
Barcha mahsulotlarni mikser bilan aralashtirib, qoliplarga taqsimlang va 10 daqiqa davomida pishiring. Qahva keksga xushbo‘y hid beradi. Yumshoq kekslarni o‘zingiz…
Sovuq mavsumga tayyormisiz: uyni xarajatlarsiz isitishning 10 ta oddiy usuli
Sovuq kunlar yaqinlashmoqda. Ba’zida bunday kunlarda uyni isitish muammoga aylanadi. Ammo sovqotmaslikning ortiqcha xarajatlarsiz, samarali usullari ham bor. ....
Многомесячный сон: могут ли люди впадать в спячку?
Разбираемся, что такое гибернация и можно ли человеку впасть в спячку .....
Паста Амосова: польза и вред
Кому и для чего полезна паста Амосова. Делимся рецептом пасты Амосова из сухофруктов ....
Ученые получили молекулу, которая может защитить от старческой атрофии мышц
Японские ученые из Университета Кюсю создали молекулу для борьбы с возрастной мышечной атрофией мышц. Результаты исследования опубликованы в журнале Aging…
