Рубрика: ФОЙДАЛИ (Useful)

Hozirgi kunda oziq-ovqatlarni muzdan tushirish funksiyasiga ega bo‘lmagan mikroto‘lqinli pech modelini topish qiyin. Ammo bu haqiqatan ham foydalimi? Mutaxassislar bu

Bezovta bo‘lmasdan tiniqib uxlash va tongda tetik uyg‘onishga hissa qo‘shadigan mahsulotlar haqida ma’lumot berib o‘tamiz. Foto: Elle Yong‘oq Yong‘oqda sog‘lom uyqu

Koronavirusning “hindcha” shtammini yuqtirib olganlarda qanday simptomlar paydo bo‘lishi haqida ekspert Olga Shuppo ma’lumot beradi.   — Manba: «Daryo» nashri. Foto: Getty Images Darhaqiqat

Tabassumingiz chiroyli, tishlaringiz esa sog‘lom bo‘lishiga hissa qo‘shadigan tavsiyalarni e’tiboringizga havola etamiz.   — Manba: «Daryo» nashri. Foto: “Lisa” Ko‘proq suv iching Suv

Zamonaviy texnologiyalar sharofati bilan mevalarni yilning istalgan vaqtida iste’mol qilish imkoniyati mavjud ekaniga qaramay, mutaxassislar har bir mevani o‘zi pishib

Ushbu muammo ko‘plab ayollarga tanish, ayniqsa, yoz mavsumida bu yanada kuchayadi. Buning uchun kasal bo‘lish yoki qandaydir yosh chegarasidan o‘tish

Siz-u biz har kuni yo‘l qo‘yadigan, salomatlik bilan bog‘liq muammolar kelib chiqishiga hissa qo‘shadigan xatolar haqida ma’lumot berib o‘tamiz.   —

Indianadagi Notr-dam universiteti olimlari AQSh va Kanadada sotiluvchi 200 dan ortiq mashhur kosmetika vositalarini sinovdan o‘tkazib, ularning aksariyatidan xavfli kasalliklarni

Xavfli kasalliklarning kelib chiqishiga nafaqat noto‘g‘ri turmush tarzi, nosog‘lom ovqatlanish, balki boshqa tashqi omillardan tashqari irsiyat ham sabab bo‘lishi mumkin.

Quyida o‘pka saratoni xavfini qanday kamaytirish va qanday alomatlarga e’tibor berish kerakligi haqidagi ma’lumotlar bilan tanishish mumkin. Foto: MMG Chindan

Ochlik, tezkor parhez, jismoniy mashqlar bilan charchash va ozuqaviy moddalardan voz kechish – odatda ortiqcha vaznni kamaytirishning eng oson yo‘li hisoblanadi. Quyida ovqatlanish

Yoz faslining ilk oylarida do‘kon rastalari barchaning sevimli mevasi –giloslar bilan to‘lib-toshadi. Ushbu meva boshqa mavsumiy mevalardan ko‘p jihatdan ustun turadi.

Tadqiqotchilar uyali telefondan foydalanish haqiqatan ham saraton xastaligi rivojlanish xavfini oshirishi borasida bir fikrga kelmaganlar: shu paytgacha olib borilgan tadqiqotlar

Ko‘zlarning qurish sindromi quruq keratokonyuktivit yoki quruq keratit kasalligi hisoblanadi va surunkali yoki uzoq vaqt ko‘zlarning qurishi, yengil yoki og‘ir kechishi bilan namoyon

Trixolog-shifokor Jo Chinkotta 100 nafar ko‘ngilli ishtirok etishga rozi bo‘lgan tadqiqotda qatnashdi. Bu haqda Cosmopolitan xabar beradi.   — Manba: «Daryo» nashri. Foto: Cosmopolitan Ma’lum qilinishicha, bir

Yurak xuruji, infarkt va yurak-qon tomir tizimining boshqa kasalliklari hali ham o‘limning eng keng tarqalgan sabablaridan biridir. Shifokorlar agar bemor

Xolesterin miqdori oshgani sezilmagani bilan befarq bo‘linsa, salomatlik bilan bog‘liq jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin.   — Manba: «Daryo» nashri. Foto: “Domashniy ochag”

Yosh o‘tishi bilan salomatlik bilan bog‘liq muammolar kelib chiqish ehtimoli yuqori bo‘lgani sabab ham 30 yoshdan keyin sog‘liqqa e’tiborli bo‘lish

Yozda yuz har qachongidan ham parvarish va oziqlantirishga muhtoj bo‘lgani sabab parvarishga va makiyajga alohida e’tibor berish kerak. Foto: Getty

Ushbu tushunchaning kelib chiqishi 1965-yilga borib taqaladi. Tokioda bo‘lib o‘tgan yozgi olimpiadalardan keyin yapon tilidan 10 ming qadam deb tarjima qiladigan

Ko‘z bilan bog‘liq turli kasalliklar kelib chiqmasligi, ko‘rish qobiliyati susaymasligi uchun gigiyenaga rioya qilish kerak bo‘ladi.   — Manba: «Daryo» nashri. Foto: Freepik

Tashvish va havotirlar sabab qon bosimi tez-tez o‘zgarib turadi. Gipertoniya va gipotoniya — bu psixosomatik kasallik bo‘lib, ularning har biri

Ushbu tavsiyalar har qanday ayol-qizga foydali bo‘lishiga shubha yo‘q.   — Manba: «Daryo» nashri. Foto: Freepik 1-muammo: Selyullit Rostini aytganda, ayollar uchun tabiiy ekani hisobiga selyullitdan butunlay

Yosh o‘tishi bilan nafaqat tana, balki miyada ham bir qancha o‘zgarishlar yuz beradi. Ba’zi muhim funksiyalar faoliyati sustlashadi, asab tolalari kamayadi,

Turmush tarzi, irsiyat, ovqatlanishning barchasi yurak salomatligiga ta’sir qiladi va yurak xuruji xavfini sezilarli darajada oshiradi. Ammo yurakka zararli deb

Kun davomida uzoq vaqt o‘tirib ishlash yoki o‘qish organizmda bir qancha kasalliklar kelib chiqishi va umr qisqarishiga olib kelishi mumkin.   —

Yaqin vaqtlar ichidan to‘g‘ri ovqatlanish mutaxassislari zanjabilning afzalliklari haqida tez-tez takrorlamoqda. Xo‘sh, ushbu mahsulot organizmga qanday ta’sir o‘tkazadi va uning

Statistik ma’lumotlarga qaraganda, 30 yoshdan o‘tgan ayollar salomatligiga yetarlicha e’tibor bermaydi. Bunga aksariyat xotin-qizlarning karyera va farzand tarbiyasi bilan band

Ayrim kasalliklar ko‘zdagi o‘zgarish va ko‘rish qobiliyatining yomonlashishi bilan namoyon bo‘lishi mumkinligi sabab ham yilda bir marta oftalmolog shifokorga borish