Рубрика: ФОЙДАЛИ (Useful)

Yuz terisi nima sababdan qichishadi?

Yuz — organizmda sodir bo‘ladigan barcha narsalarning aksidir. Undan qaysi organlarga shoshilinch yordam kerakligini aniqlash uchun foydalanish mumkin. Agar husnbuzar, toshma, qizil dog‘lar paydo bo‘lsa, o‘z vaqtida shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Shuningdek, to‘satdan uyqusizlik, og‘riq yoki qichishish kuzatilishi ham shu darajada muhimdir. Agar yuz qichishsa, ovqatdan oldinmi yoki keyin….

Читать далее

Oyoq tomirlari tortishishining sababi nima va bu muntazam bezovta qilsa, qanday yo‘l tutish kerak?

Albatta, har bir inson hayotida hech bo‘lmasa bir marta bo‘lsa ham oyoq tomirlari tortishishiga duch keladi. Buni hech narsa bilan adashtirib bo‘lmaydi. Tomir tortishishi juda og‘riqli mushaklarning qisqarishi bo‘lib, ular o‘z-o‘zidan paydo bo‘lishi mumkin. Ushbu holat insonni bezovta qiladi, uyquni buzadi va ….

Читать далее

Nima uchun ertalab ishtaha yo‘qolib, kechki payt ovqatlanishga bo‘lgan istak kuchayadi?

Nega ertalab ishtaha bo‘lmay, kechki payt ovqatlanishga bo‘lgan istak kuchayib boradi? Barcha kashfiyot va tadqiqotlarga qaramay, fiziologik vazifalar anatomiyadan farqli o‘laroq faraziy bo‘lib qolmoqda. Ertalab ishtahasizlik va tushdan keyin uning mavjudligi juda keng tarqalgan hodisa bo‘lib, bu vazni yoshiga …..

Читать далее

Tishlar salomatligi bilan bog‘liq ko‘p uchraydigan 5 ta yanglish fikr

Elektr tish cho‘tkasi oddiy tish cho‘tkasidan yaxshi va qattiq cho‘tkalar tish emalidagi mikroblarni yaxshi ketkazadi — bu va boshqa tabassumga zarar yetkazadigan yanglish fikrlarga ko‘pchilik ishonadi. “Noviy ochag” nashri ana shunday ommalashgan qarashlardan qaysilari aslida yanglish ekani ….

Читать далее