Olimlar musiqa yordamida ozishning yangi usulini kashf etdi
Zamonaviy parhezlar va shubhali ozdiruvchi dorilarni unuting — sevimli qo‘shig‘ingiz noziklik kalitiga aylanishi mumkin. Yaponiyalik olimlar o‘z tadqiqotlari davomida akustik…
Врач объяснила, почему резкое похудение опасно для здоровья
Попытка похудеть нередко оборачивается набором веса .....
Идеальное время. Невролог назвал оптимальные часы отхода ко сну
Они связаны с выработкой гормона сна — мелатонина. Он начинает активно вырабатываться около 21:00, рассказал врач-невролог Владимир Мартынов .....
Какие лекарства категорически запрещено совмещать с кофе
Кофе популярен по всему миру. Он помогает взбодриться и поднять настроение. Однако важно знать, что некоторые лекарства нельзя совмещать с…
Bir zumda tayyorlanadigan kechki ovqat: qiyma va grechkali taom retsepti
Ushbu taom grechkani yoqtirmaydigan insonlarga ham manzur kelishi shubhasiz. .....
Qonni suyultirish nimaga kerak va u qachon zararli bo‘lishi mumkin?
Odamlar turli sabablarga ko‘ra qonini suyultirishga harakat qiladi. Ular tromb, insult va infarktdan xavotirlanishadi. Quyuq qon yurak va qon tomir…
Besh daqiqada tayyor bo‘ladigan shokoladli keks retsepti
Mikroto‘lqinli pechda pishirish mumkin bo‘lgan mazali shirinlik retseptini e’tiboringizga havola qilamiz. ......
Buyuk Britaniyada semiz bolalarga vaznni ko‘rsatmaydigan tarozi beriladi
Buyuk Britaniya sog‘liqni saqlash xizmati ortiqcha vaznga ega bolalarning og‘irligini nazorat qilish uchun “josus tarozi” berishni rejalashtirmoqda. Biroq bemorlarning o‘zi…
Karamdan tayyorlanadigan noodatiy do‘lma retsepti
Oilaning barcha a’zolariga o‘nlab do‘lma tayyorlash ko‘p vaqt olishi aniq. Shuning uchun karamdan tayyorlanadigan kattagina do‘lma retseptini e’tiboringizga havola etamiz.…
Yozda terini quyoshdan himoya qilish uchun 8 ta eng yaxshi SPF krem
Yozda quyosh nurlari teriga zarar yetkazishi mumkin. Shu sababli, issiq havo va quyoshning kuchli ta’siridan terini himoya qiluvchi SPF kremlar…
Betakror ta’mga ega mandarinli rulet retsepti
Biskviti yumshoq ushbu ruletga mandarin mevasi bayramona ko‘rinish va ajoyib maza beradi. ......
Psixiatr nima uchun baʼzi insonlar doim o‘zi haqida gapirishini tushuntirdi
Har birimizning hayotimizda faqat o‘zlari haqida gapira oladigan odamlar bilan uchrashuvlar bo‘lgan. Boshida bir necha marta odamlar bunday suhbatdoshlarni sabr…
Tovuq go‘shti va kartoshka qo‘shiladigan mazali yegulik — elesh pishirib ko‘ring
To‘yimli pirojkilar nonushta va tushlik dasturxoni uchun ayni muddao. ......
Jigar, yurak va oshqozon dushmanlari: qaysi oziq-ovqat mahsulotlari birga yeyilmasligi kerak?
To‘g‘ri ovqatlanish sog‘liqni saqlash va organizmning normal faoliyat yuritishi uchun muhim omillardan biridir. Kundalik ratsion jigar, yurak, oshqozon va boshqa…
Повторное засыпание после будильника ухудшает сон: что нужно знать
Многие люди ежедневно применяют функцию повтора будильника по утрам. Рассказываем, почему эта практика так популярна и какое мнение о ней…
Qo‘ziqorin va pishloq qo‘shib, xushta’m sho‘rva tayyorlaymiz
Sabzavotlar bilan qovurilgan qo‘ziqorin taomga ajoyib hid, eritilgan pishloq esa qaymoqli ta’m bag‘ishlaydi. .....
Keto, interval ochlik, intuitiv ovqatlanish: qaysi biri tezroq ozishga yordam beradi?
Bir haftada besh kilogramm vaznni sport va azob-uqubatlarsiz yo‘qotish — hammaning orzusi. Bir hafta keto parhez urf bo‘lsa, keyingisida hamma…
Лучше швов: ученые разработали биосовместимый «пластырь»
Универсальный герметизирующий гель быстро останавливает кровь и надежно соединяет ткани. Эксперименты на крысах и свиньях показали его эффективность в сравнении…
Til go‘shti va karamdan vitaminga boy salat tayyorlaymiz
Mazkur salat sog‘liq uchun foydali bo‘lgan mahsulotlardan tayyorlanadi. .....
Gazli ichimlikdan ozish mumkinmi: pufakchali suvning nojo‘ya taʼsirlari
Kimyoviy aromatizatorlar qo‘shilgan shirin gazlangan ichimliklar mutlaq zararli ekanligiga hech kim eʼtiroz bildirmaydi. Oddiy gazli suv-chi, u shunchalik bezararmi? Quyida…
