Почему при покупке матраса на него обязательно надо лечь?
Неправильный матрас может навредить здоровью. А какой он — правильный матрас с точки зрения здоровья и как его выбирать? ....
Сон на выходных снижает риск развития болезней сердца на 20%
«Компенсаторный сон» после рабочей недели может положительно повлиять на здоровье. Исследование с таким выводом ...
Ученые: мозг разделяет прием пищи на четыре фазы
Немецкие ученые выяснили, как мозг человека реагирует на пищу и какие группы нейронов активизирует ...
Что делать, если укачивает в машине, поезде, самолете
Морская болезнь — распространенное явление, особенно у детей. Людей начинает укачивать в любом транспорте, вызывая тошноту и общее чувство дискомфорта.…
Как распознать непереносимость глютена
Глютен часто демонизируют и необоснованно исключают из рациона. Когда действительно может понадобиться диета без глютена ....
Газировка повышает риск развития заболеваний печени
Между газировкой и риском развития неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП) есть связь. Это выяснили ученые из Национального автономного университета Мексики…
Что делать, если все время слезятся глаза
Одна из главных причин хронического раздражения глаза — так называемый синдром «сухого глаза». Как избавиться от этого малоприятного заболевания ....
Беспощадная эволюция: почему у некоторых людей болят колени
Именно колени позволили первобытным людям прямо ходить на двух ногах, а теперь мучают болями наших современников. Эти части тела прошли…
Врач с грядки. Эксперты рассказали, какие помидоры защищают от рака
Сила продуктов питания в деле профилактики тех или иных заболеваний сегодня уже не подвергается сомнению. Так, определенным лечебным эффектом отличаются…
Доведение до смерти: как магнитные бури влияют на здоровье и как справиться с последствиями
На Земле 17 сентября началась сильная магнитная буря почти максимального уровня. Подробнее о ее возможных последствиях для здоровья ....
Какой напиток бодрит сильнее кофе
Его пьют для снятия стресса и улучшения памяти ....
Педиатр назвал легкие способы предотвратить сколиоз у детей
У многих современных детей есть такое заболевание, как сколиоз. Избежать его помогут правильная осанка и укрепление мышц ....
Соль может помочь в борьбе с раком
Между ионами натрия и эффективностью борьбы организма с раковыми клетками есть связь. Это установили ученые из Hans Knöll Institute в…
Дерматолог рассказала, почему возникает псориаз и как облегчить его течение
Псориаз — хроническое заболевание кожи, которое встречается как у взрослых, так и у детей. Почему оно возникает, как проявляется и…
Невролог: раннее наступление темноты заставляет организм вырабатывать мелатонин
Важный фактор, который влияет на изменения сна вместе со сменой времени года, — процесс выработки мелатонина, предупредил в беседе с…
Врач призвал не измерять сон в количестве часов
Здоровый сон нужно определять не количеством часов отдыха, а качеством ....
Ученые выяснили, что собаки могут облегчить физическую боль
Часто люди, испытывающие физическую боль, хотят, чтобы рядом с ними были близкие люди. Однако новое исследование показало, что в такие…
Как справиться с осенней хандрой и не спутать ее с депрессией
С наступлением сентября многим свойственно впадать в «осеннюю хандру». Она выражается в незначительно выраженной тоске, упадке сил, отсутствии настроения. Как…
Ученые впервые обнаружили спинномозговую жидкость вне мозга
Из школьных учебников известно, что спинномозговая жидкость, исходя из своего названия, циркулирует в головном и спинном мозге. Однако ученые из…
Как хронический стресс влияет на иммунитет
Без стрессов сложно представить жизнь современного человека. Во время потенциально опасных ситуаций они помогают нам сохранять бдительность и быть осторожными.…
