Японская ходьба — лучший способ похудеть и омолодиться: доказано учеными
Инфлюенсеры в соцсетях регулярно обсуждают модные тренды, от сложных HIIT‑тренировок до экзотических видов йоги. Но главным фитнес‑трендом 2026 года неожиданно…
Таблетки от выпадения волос скоро появятся в аптеках: эффективность 80%
Клинические испытания нового препарата показали результат, которого дерматологи ждали почти три десятилетия. .......
Назван забытый орган, который может предсказать продолжительность жизни
Небольшой орган за грудиной, о котором большинство людей узнает только на уроках биологии и после этого ни разу не вспоминает…
Раскрыта новая опасность травм головы у спортсменов
Повторяющиеся удары по голове в спорте могут оставлять куда более долгий след, чем считалось раньше. .........
Впервые в мире: новый метод клеточного омоложения прошел испытания на человеке
Первый доброволец получил лечение в рамках клинического испытания генной терапии, которая нацелена на то, чтобы заставить старые клетки вести себя…
Что будет, если есть свеклу каждый день
Свекла — один из тех овощей, который незаслуженно остается в тени более популярных продуктов. Между тем, этот яркий корнеплод отличается…
Что будет, если есть арахисовую пасту каждый день
Арахисовую пасту любят во всем мире: для кого-то это просто лакомство, для кого-то — неотъемлемая часть рациона. Ее намазывают на…
Названы шесть самых частых причин выпадения волос
Жалобы на усиленное выпадение волос — одна из самых частых причин визита к трихологу ..........
Источник клетчатки и антиоксидантов: названы 7 причин есть груши
Груша — один из самых любимых фруктов на нашем столе. Ароматные плоды груш известны человечеству тысячи лет, и за это…
Шпинат, манго, кукуруза: названо три продукта для профилактики рака
Ученые обнаружили неожиданное свойство зеаксантина — каротиноида, который содержится во многих овощах и фруктах. Оказалось, что он может значительно усиливать…
Употребление вредной пищи в детстве навсегда меняет структуру мозга
Принято считать, что в детстве любая пища на пользу — даже если это фастфуд, мороженое и конфеты. Но на самом…
Опасны ли кондиционеры для здоровья и жизни: ответ врача
Эксперт объяснила, какие существуют риски ........
Арбуз оказался полезнее, чем мы думали: новые выводы ученых
Арбуз традиционно считается главным летним лакомством, которое прекрасно освежает и насыщает организм витаминами и микроэлементами. Однако новое исследование показало, что…
Все дело в питании: что нужно есть, чтобы бегать без травм
Бег полезен для здоровья, это знают все. Но для того, чтобы он действительно приносил пользу, желательно обойтись без травм ..........
Всего одна пачка чипсов убивает наш мозг: доказано учеными
Ученые добавили новый пункт в список опасностей, которые несет ультрапереработанная еда. Помимо лишнего веса, сердечно-сосудистых заболеваний и сокращения продолжительности жизни,…
Путешествия замедляют старение: доказано учеными
Когда мы говорим о замедлении старения, речь обычно идет или о продвинутой косметологии — кремах с ретинолом и салонных процедурах,…
Чем опасен сон со смартфоном под подушкой
Одни боятся излучения, другие не видят проблемы. Разбираемся, что реально влияет на сон, если держать телефон рядом ночью ......
Кофе замедляет старение и борется с раком: ученые раскрыли секрет
На протяжении десятилетий ученые наблюдали связь между потреблением кофе, долголетием и снижением риска хронических заболеваний. Однако точный механизм благотворного действия…
Рыбий жир может вредить мозгу: новые выводы ученых
Рыбий жир и добавки с омега‑3 традиционно считаются полезными для мозга, сердца и сосудов. Но теперь ученые призывает относиться к…
Необычная повязка на шею позволяет общаться, не говоря ни слова
Работает с точностью 85,8% .......
