Никотин — одно из самых распространенных психоактивных веществ в мире, оно содержится в сигаретах — традиционных и электронных, сигарах, жевательном табаке и других табачных продуктах — пишет « Hi-Tech_Mail.ru ».
Автор новостей
Никотин попадает в мозг уже через 10−20 секунд после затяжки сигаретой и почти мгновенно вызывает всплеск дофамина и адреналина — именно это дает курильщику кратковременное ощущение удовольствия и бодрости. Этот эффект быстро проходит, но оставляет после себя сильное желание ощутить его снова, что и приводит к формированию стойкой зависимости, причем у многих людей, особенно при курении электронных сигарет, такая зависимость может сформироваться очень быстро, за считанные дни.
Период полувыведения никотина составляет около двух часов, то примерно через два часа после употребления есть половина вещества покидает организм. В крови его можно обнаружить в течение одного-трех дней, причем большая часть выводится уже в первые сутки. Однако продукты распада никотина задерживаются в организме дольше. Котинин — вещество, которое образуется при расщеплении никотина в организме, — имеет период полувыведения около 18 часов и обычно остается в крови несколько дней. Именно поэтому тесты на употребление никотина чаще всего измеряют именно уровень его ключевого метаболита — котинина.
Определить присутствие никотина или продуктов его обмена можно по анализу крови, мочи, слюны и по волосам, причем каждый метод имеет свои временные рамки обнаружения. Скорость метаболизма никотина индивидуальна: люди, которые быстро его перерабатывают, как правило, курят больше, что повышает риск заболеваний, связанных с этой вредной привычкой.
Никотин повышает артериальное давление, частоту сердечных сокращений и дыхания, увеличивает вероятность сердечного приступа. Он особенно опасен для развивающегося мозга детей и подростков, а также может нанести вред плоду во время беременности.
Важно знать, что существует опасность передозировки никотином, особенно при курении электронных сигарет с высоким содержанием этого вещества. На передозировку могут указывать тошнота, учащенное сердцебиение, головная боль, головокружение и спутанность сознания. При проглатывании внутрь жидкого никотина, например, в составе жидкости для электронных сигарет, возможно сильное отравление вплоть до летального исхода, и в особой группе риска находятся дети, чей организм особенно чувствителен к этому веществу.
Отказ от никотина часто сопровождается временным ухудшением самочувствия, но уже через несколько недель мозг постепенно восстанавливает естественный уровень дофамина, и зависимость ослабевает. Медики рекомендуют использовать никотиновые пластыри или жевательные резинки, которые дают организму контролируемые микродозы вещества, помогая легче пережить ломку. Успех повышают психотерапия, физическая активность и избегание ситуаций, связанных с курением. Полное очищение организма от никотина и продуктов его обмена происходит всего за несколько дней, но освобождение от привычки требует терпения и решимости дать своему телу возможность полностью восстановиться.
Ранее ученые нашли ген, который отвечает за реакцию организма на алкоголь.
