Форма тела, а точнее, окружность живота, может служить предвестником развития депрессии — об этом говорят результаты масштабного исследования — пишет « Hi-Tech_Mail.ru ».
Автор новостей
Депрессия затрагивает около 300 миллионов человек по всему миру, и врачи давно подозревают, что между ожирением и психическим здоровьем существует связь. Обычно для оценки избыточного веса используется индекс массы тела, однако у этого показателя есть существенный недостаток: в нем никак не учитывается соотношение мышечной и жировой ткани, а также не принимается во внимание, где именно накапливается жир. Между тем так называемый висцеральный жир, обволакивающий внутренние органы и приводящий к увеличению окружности талии, считается наиболее опасным для здоровья.
Для более точной оценки ученые разработали новый показатель — так называемый Индекс округлости тела, который рассчитывается на основе соотношения окружности талии и роста. Именно этот показатель использовала международная команда ученых под руководством Инхун Чжай из Медицинской школы Шанхайского университета Цзяо Тун.
Специалисты проанализировали данные более 200 тысяч взрослых британцев в возрасте от 40 до 69 лет, у которых на момент начала наблюдения не было диагностированной депрессии. На протяжении почти 13 лет ученые отслеживали, у кого из участников развилось это расстройство. При анализе учитывались возраст, пол, социально-экономический статус, сопутствующие заболевания, а также привычки — от употребления алкоголя до продолжительности сна.
Результаты оказались показательными: участники с наибольшим индексом округлости тела имели риск развития депрессии на 30% выше по сравнению с теми, у кого этот показатель был минимальным. Закономерность сохранялась даже после поправки на традиционный индекс массы тела и прослеживалась и у мужчин, и у женщин, у людей старше и младше 60 лет.
Ученые также выяснили, что курение усиливает риск развития депрессии, тогда как физическая активность его снижает. Однако образ жизни объяснял лишь небольшую часть обнаруженной связи. Специалисты предполагают, что ключевую роль все-таки играют биологические механизмы: очевидно, висцеральный жир выделяет провоспалительные вещества, способные проникать в мозг и нарушать работу нейромедиаторов, регулирующих настроение. Кроме того, доказано, что ожирение связано с гормональными сбоями, которые в том числе влияют на работу системы реагирования организма на стресс.
Авторы подчеркивают, что исследование носит наблюдательный характер и не доказывает причинно-следственную связь напрямую. Большинство участников были европейцами, поэтому результаты требуют проверки на других группах населения. Тем не менее полученные данные могут стать основой для разработки полноценной методики раннего выявления людей с повышенным риском депрессии.
Ранее ученые назвали неожиданную причину депрессии: с ней сталкивается большинство современных людей.
