Популярные пищевые консерванты повышают риск диабета 2 типа: доказано учеными
Химические соединения, которые добавляют в современные продукты, чтобы продлить срок их хранения, оказались вовсе не такими безобидными, как долгое время…
Ученые назвали неожиданную пользу отказа от диет
Все больше ученых и врачей сходятся во мнении: отказ от диеты вовсе не означает поражение. Напротив, в ряде случаев это…
Названа неочевидная причина шума в ушах у женщин
Диета может влиять на риск развития шума в ушах у женщин, выяснили американские ученые .....
Qalqonsimon bez kasalligidan ogohlantiruvchi 6 ta belgi
Qalqonsimon bez kichik bo‘lsa-da, organizm uchun juda muhim organ bo‘lib, metabolizm jarayonlarini boshqarishda markaziy rol o‘ynaydi. U to‘g‘ri ishlaganda o‘zimizni…
Current Biology: в мозге существует специальный «тормоз мотивации»
Почти каждому знакомо это состояние: нужно сделать важный звонок, начать сложный отчет или подготовить презентацию — и вроде бы понятно,…
Oltin superfud: makkajo‘xori iste’mol qilish uchun yettita sabab
Makkajo‘xori ko‘plab davlatlarda keng tarqalgan mavsumiy oziq-ovqat mahsuloti hisoblanadi. U alohida iste’mol qilinganda ham, ziravorlar, sabzavotli salatlar yoki go‘sht taomlari…
Ученые предупредили о неожиданной опасности искусственного света
Большинство живых организмов — от кораллов до людей — обладают внутренними биологическими часами, настроенными не только на суточный цикл, но…
Maktab o‘quvchisi yoshiga qarab kuniga necha soat uxlashi kerak? Shifokorlar tavsiyasi
O‘quv yilining boshlanishi bilan o‘quvchilar uchun eng muhim masalalardan biri — bu uyqu rejimini yo‘lga qo‘yish bo‘ladi. Uyqu me’yorlari va…
Минздрав США кардинально изменил рекомендации по рациональному питанию
В США представили новые, кардинально обновленные диетические рекомендации, которые фактически «перевернули» традиционную пищевую пирамиду. Документ, выпущенный под руководством министра здравоохранения…
На порядок выше: чем гении отличаются от шизофреников
Клинический психолог рассказал, какие зоны мозга мешают нам раскладывать вещи по местам .....
Мегаполисы с самым грязным воздухом в мире
В конце прошлого года появились новости, что в столице Индии Дели зафиксирован критический уровень загрязнения воздуха. Показатели более чем в…
Nima uchun uzoq o‘tirganda bel og‘riydi?
Agar uzoq vaqt bir holatda o‘tirsangiz, bel qismingizda noqulaylik his qilasiz. Olimlarning bu holat nima uchun yuz berishi haqida bir…
Ko‘k choy bosh miyani tozalaydi — tadqiqot
Ko‘k choy uzoq vaqtdan beri foydali ichimlik sifatida qadrlanib kelgan. So‘nggi yillarda olimlar tomonidan o‘tkazilgan tadqiqotlar natijasiga ko‘ra , ko‘k…
Слабые сосуды. Стало известно, передаются ли болезни сердца по наследству
Все болезни от нервов, говорят одни. Все болезни наследуются, говорят другие. Так это или нет? И что делать, если в…
Назван вид тренировок, полезный в любом возрасте
Даже один короткий силовой тренинг в неделю может заметно замедлить возрастную потерю мышц и помочь сохранить самостоятельность в пожилом возрасте,…
Innovation in Aging: боль в спине связана с ухудшением сна у мужчин
Боли в спине у пожилых мужчин могут стать причиной проблем со сном спустя годы, выяснили американские ученые. Оказалось, именно хронический…
Conversation: напиток из перемолотых овсяных хлопьев с водой не помогает похудеть
Тренд под названием oatzempic — напиток из перемолотых овсяных хлопьев с водой — стремительно набирает популярность в TikTok. В роликах…
Olimlar Altsgeymer kasalligini tashxis qo‘yilishidan oldin aniqlay oladigan uy sharoitidagi test yaratdi
Bath va Bristol universitetlarining olimlari Altsgeymer kasalligini klinik tashxis qo‘yilishidan yillar oldin aniqlay oladigan oddiy EEG (elektroensefalografiya) asosidagi test ishlab…
При какой температуре прекращать тренировки на улице
При какой погоде не стоит заниматься на улице? И кому тренировки на свежем воздухе могут быть противопоказаны? ....
Muntazam ravishda har kuni qahva ichib turilsa organizmda qanday o‘zgarishlar yuz beradi?
Ko‘pchilik uchun ertalab bir finjon qahva ichish odatga aylangan. Bu odat nafaqat uyg‘onishga, balki kun davomida quvvat olishga ham yordam…
