УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ & ИНФОРМАЦИОННЫЙ & ЛИТЕРАТУРНЫЙ & НОВОСТНОЙ ПОРТАЛ
Albatta, tashxisni tibbiy tekshiruvdan so‘ng faqat shifokor qo‘yadi. Va bu alomatlarning har biri organizmning butunlay boshqa holatlari bilan bog‘liq bo‘lishi…
Vitamin komplekslari faqat to‘g‘ri qabul qilingan taqdirdagina foydali. Bizga zarur bo‘lgan barcha vitamin va minerallarning kamida uchdan ikki qismi oziq-ovqatdan…
Ma’lum bo‘lishicha, hatto shunday ajoyib pishloq mahsuloti ham o‘zining qator kamchiliklariga ega. Asosiylaridan biri yuqori kaloriyali tarkibdir. Ammo pishloq kilogramm…
Gripp — bu shunchaki virusli kasallik emas, u bizni bir necha kun to‘shakka mixlab qo‘yadi va maʼlum vaqt davomida ishlash,…
Ko‘pincha shifokorga borishni e’tiborsiz qoldirib, qahva yordamida bu balansni yaxshilashga harakat qilamiz. Ammo doimiy past qon bosimi jiddiy kasallikning alomati…
Bahorda, ayniqsa, inson salomatligi uchun muhim mikroelementning yetarli miqdorda isteʼmol qilinishini diqqat bilan kuzatib borish lozim. Uzoq vaqt davomida rux…
Protein yoki oqsil inson organizmi uchun eng muhim komponent hisoblanadi. Mushaklar oqsildan iborat bo‘lib, u biriktiruvchi to‘qimalar va teri uchun…
Qatiqli parhez haqida eshitmagan insonni topish juda qiyin. Qatiqning salomatlikka foydali bo‘lgan jihatlari juda ko‘p, shu bilan birga uni kundalik…
Askorbin kislotasi haqida o‘ylaganimizda, apelsin yoki mandarin boshchiligidagi barcha sitrus mevalari darhol esga tushadi. Bular, shubhasiz, foydali mevalar, ammo bizning…
Spirtli ichimliklar isteʼmol qilmasangiz va to‘g‘ri ovqatlanish qoidalariga rioya qilsangiz ham, o‘tkir pankreatitni boshdan kechirishingiz mumkin.....
Boshdagi, xususan, soch ildizlari orasida hosil bo‘ladigan yaralar kosmetik muammolar tufayli yuzaga kelmaydigan noxush hodisadir. Ularni eʼtiborsiz qoldirmaslik zarur, chunki…
Dorivor o‘simliklardan tayyorlangan choylar tarkibida ko‘plab minerallar, vitamin va boshqa foydali biostimulyatorlar mavjud bo‘lib, ular shamollash, charchoq, asabiy taranglik va…
Arqon bilan sakrashni, ehtimol, siz bolalikdan bilarsiz. Ammo bu oddiy buyumning yordami bilan ozish mumkin. Buning uchun bir nechta qoidalarga…
Ko‘krak qafasidagi og‘riq har doim ham yurak muammolarini bildirmaydi. Quyida ushbu alomatning ortida yashirinishi mumkin bo‘lgan eng keng tarqalgan kasalliklar…
Baʼzida vazn yoʻqotish uchun faqatgina likoplarni almashtirish va televizorni oʻchirib qoʻyish kifoya qiladi! Vazn sezilmasdan ortib bormoqda: chalgʻitish uchun pechenye…
Ko‘pchilik bolaligidanoq ko‘chadan kelgandan keyin qo‘lni yuvish, tishlarni yaxshilab tozalash va iloji boricha kamroq yuzga tegish kerakligini biladi. Biroq ko‘pchilik…
Ukol qilishni koʻp odam xush koʻrmaydi. Vaziyat taqozosi bilan bu ishni bajarsa-yu, inyeksiya oʻrnida ogʻriq paydo boʻlsa, bu yanada yoqimsiz…
Tashqi ko‘rinishni yaxshi saqlash jismoniy salomatlik kafolatidir. Gavdani egmaslik, yelkalarni tik tutish, umurtqa pog‘onasini tekis ushlash, bo‘yinni tik holatda bo‘lishi…
Bosh ogʻriqlari muntazam ravishda bezovta qilib turganda “oʻtib ketadi” qabilida ish tutish yaramaydi. Bu muammoni tibbiy tomondan koʻrib chiqish vaqti…
Yurak-qon tomir tizimi bilan bogʻliq muammolar mavjudligini anglatadigan ogohlantirish alomatlari va xavf omillari bor....
