Erta qarish: organizmda keksayish jarayoni tezlashganidan darak beruvchi belgilar
Yosh bilan bog‘liq o‘zgarishlar odatda sekinlik bilan yuz beradi. Biroq ba’zida organizmda bu jarayonlar me’yordan tezroq kechadi va bunga e’tibor…
Barcha bilishi shart: Issiqlik urishining dastlabki belgilarini qanday aniqlash va yordam ko‘rsatish mumkin?
Yozgi jazirama O‘zbekistonda tobora kuchayib bormoqda. Ayni kunlarda havo harorati ba’zi hududlarda 42 darajadan oshmoqda. Bunday ob-havo nafaqat noqulaylik tug‘diradi,…
Germaniyalik yigit oyoq uzunligini 24 sm ga uzaytirish uchun ikkita jarrohlik amaliyotini boshdan kechirdi
Germaniyalik 23 yoshli Otremba bo‘yi 171 sm bo‘lgani uchun o‘zini past deb hisoblardi va bundan uyalardi. Ikki yildan kamroq vaqt…
Onkolog ogohlantiradi: qaynoq ichimliklar qanday qilib saratonni keltirib chiqarishi mumkin?
65 gradusdan yuqori haroratda ichilgan choy va qahva ta’sirida shilliq qavatning muntazam shikastlanishi qizilo‘ngach o‘smalarining rivojlanish omillaridan biridir. ......
O‘zbekiston dunyo ruhiy salomatligi reytingida past o‘rinni egalladi
O‘zbekiston ruhiy salomatlik va farovonlik bo‘yicha reytingda 83 ta davlat ichida 74-o‘rinni egalladi. Bunday natija Mental State of the World…
Ishga bog‘liq emas: dushanba kuni insonlarda stressning kuchayishi ilmiy tasdiqlandi
Gonkong universiteti tadqiqotchilari ilk bor “dushanba kungi stress”ning aniq biologik asosi borligini aniqladi. Eng e’tiborlisi, bu holat insonning ishlash yoki…
Issiqda qaysi yeguliklarni yetkazib berish xizmati orqali buyurtma berib bo‘lmaydi?
Issiq havoda barchaga birdek qulaylik yaratuvchi oziq-ovqat yetkazib berish xizmatlari jiddiy sog‘liq muammolariga sabab bo‘lishi mumkin. Shifokor Asiyat Abdullayeva ovqatdan…
Yozgi superfud: pomidorning immunitetdan yurakkacha bo‘lgan salomatlikka ta’siri
Pomidor bejizga yozgi mavsumning eng sevimli sabzavotlaridan biri hisoblanmaydi. U nafaqat mazali ta’mi, balki sog‘liq uchun foydali xususiyatlari bilan ham…
Ovqatlanish bilan bog‘liq qaysi odatlar oshqozonni buzadi?
Noto‘g‘ri ovqatlanish vaqt o‘tishi bilan oshqozon-ichak traktida jiddiy muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Gastroenterolog-shifokor taomnomada kletchatka va suvning yetishmasligi, shuningdek, yog‘li…
Ozdiruvchi tabletkalar: navbatdagi yolg‘onmi yoki haqiqat?
Qiyinchiliksiz vazn yo‘qotishga imkon beradigan tabletkalar... Aslida, bu fantastika emas, balki tibbiyotdagi eng ko‘p muhokama qilinayotgan yo‘nalishlardan biri. Parhez va…
Yozda ortiqcha vazn to‘plamaslik uchun qanday taom va ichimliklar iste’mol qilish kerak? Mutaxassis tavsiyalari
Inson organizmi yaxshi ishlashiga nafaqat ichki biologik mexanizmlar, balki tashqi omillar ham sezilarli darajada ta’sir ko‘rsatadi. Yil fasli, kun vaqti,…
Salomatlik haqidagi zamonaviy tibbiyot allaqachon inkor qilgan yanglish fikrlar
Tibbiyot yutuqlariga qaramay, aholining sog‘liq bilan bog‘liq ayrim fundamental masalalarda hanuzgacha yanglish qarashlarga ega. Ayrimlar shirinlik diabetga olib keladi deb…
Hayotdagi aksariyat muammolarni hal qiladigan 20 ta odat
Har kuni hayotimizda kichik va katta muammolarga duch kelamiz. Ular hayotning turli bosqichlarida paydo bo‘ladi va ko‘pincha bir nechta sog‘liq,…
Nima uchun ba’zan “tilimiz uchida” turgan so‘zni eslay olmaymiz?
Ehtimol, siz biror narsani gapirib berayotganingizda to‘satdan to‘xtab qolgan holatni boshdan kechirgandirsiz. Chunki siz kerakli so‘zni, nomni yoki ismni aniq…
Energetik ichimliklar qanday qilib yurakni ishdan chiqaradi?
Energetiklarning yorqin idishlari zamonaviy yoshlar hayotining ajralmas atributiga aylandi. Imtihonlardagi talabalar, geymerlar, musobaqalarga tayyorlanayotgan sportchilar — ko‘pchilik bu ichimliklarni tetiklashishning…
Quyoshli meva: yozda o‘rik iste’mol qilish uchun 7 sabab
O‘rik — yozda dasturxonda eng ko‘p uchraydigan, bolalikdan tanish va sevimli mevalardan biri. U nafaqat mazali, balki sog‘liq uchun ham…
Qon bosimini tushirishga yordam beruvchi 6 samarali ichimlik
Yuqori qon bosimi, ya’ni gipertoniya davolanmasa insult, yurak xuruji yoki buyrak kasalliklari kabi jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun…
Issiq kunlarda nima ichish va ichmaslik kerak?
Butun dunyoda anomal issiqlik kuzatilmoqda. Shifokorlar ko‘chaga chiqmaslikni, bosh kiyim kiyish va ko‘proq suyuqlik ichish kerakligini tavsiya qilmoqda. Ammo issiqda…
Insonning o‘ziga yoqmaydigan ishda ishlashi ruhiy muammolarni keltirib chiqaradi
Karyera boshida ish qanchalik kam qoniqish keltirsa, qirq yoshdan keyin sog‘liq muammolari ehtimoli shunchalik yuqori bo‘ladi. ......
Shifokorlar braziliyalik ayolga 56 yil davomida tashxis qo‘ya olmadi
Braziliyada shifokorlar 56 yil davomida mahalliy aholi vakili Mariya Lusiya de Almeyda Gomesga tashxis qo‘ya olmadi. ......
