УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ & ИНФОРМАЦИОННЫЙ & ЛИТЕРАТУРНЫЙ & НОВОСТНОЙ ПОРТАЛ
TikTok va boshqa ijtimoiy tarmoqlarda “depressiya” yoki “stress” haqidagi videolar millionlab ko‘rilmoqda. Bu videolar ko‘pincha dalillarga asoslangan tibbiyot bilan bog‘liq…
Aalto universiteti va Bayreyt universiteti tadqiqotchilari inson terisi kabi yupqa, elastik va bir necha soatda o‘zini tiklash oladigan innovatsion gidrogelni…
Og‘iz bo‘shlig‘ida kariyesning rivojlanishiga ko‘plab mahsulotlar sabab bo‘ladi. Ajablanarlisi, ularning aksariyati odatda organizm uchun foydali mahsulotlar hisoblanadi. Shuning uchun ularni…
Inson organizmining qarish jarayoni 25–28 yoshda boshlanadi. ......
Siz, albatta, bu sehrli raqam — kuniga 10 000 qadam yurish haqida eshitgansiz. Maʼlum bo‘lishicha, bu shunchaki zamonaviy trend emas,…
Taomlanganda organizm zarur oziq moddalarini olib, kuch va energiya to‘plashi kerak. Ammo ba’zida buning aksi ro‘y beradi — odam ovqatdan…
Ba’zi narsalarni uyda tayyorlash nafaqat arzon, balki foydali va ko‘pincha do‘kondan olingan mahsulotlarga qaraganda samarali bo‘ladi. Quyida o‘zingiz mustaqil tayyorlashingiz…
Ba’zida o‘zimiz sezmasdan achchiq taomlarga ruju qo‘yamiz: qalampirli salatlar, tuzlangan karam yoki sarimsoqli ovqatlarga ishtaha ochiladi. Ko‘pchilik buni hazilomuz tarzda…
Xitoyda shifokorlar ayolning nonushtani o‘tkazib yuborishi va ko‘p yillar davomida kechasi yengil ovqatlanishi natijasida undan deyarli 100 ta o‘t pufagi…
Multivitaminlar organizmni tez tiklash usuli bo‘lib ko‘rinadi. Ammo ularni qon tahlilisiz, tanadagi yetishmovchiliklarni tushunmasdan va shifokor bilan maslahatlashmasdan qabul qilish…
Har kuni biz yuzimizga, qo‘limizga, sochimizga e’tibor qaratamiz, ammo tirnoqlar holatiga unchalik ahamiyat bermaymiz. Aslida esa tirnoqlar sog‘ligimiz haqida muhim…
Quyoshdan himoyalovchi kremni to‘g‘ridan-to‘g‘ri quyosh nurlari ostida yoki yuqori haroratda qoldirish mumkin emas. AQSHning Oziq-ovqat va dori-darmonlarni nazorat qilish boshqarmasi…
Yoz — dam olish, sayohat va yangi taassurotlar fasli. Ammo organizmda mavjud bo‘lgan yashirin sog‘liq muammolari bu fasldan to‘laqonli bahramand…
Mutaxassislar ta’kidlashicha, qandaydir aniq bir mahsulotni yegingiz kelishi har doim ham ochlik tufayli emas, balki hissiy va fiziologik omillar bilan…
Maks Plank instituti olimlari parfyum va dezodorantlar insonning tabiiy kimyoviy himoyasiga sezdirmasdan aralashishi mumkin degan xulosaga keldi. ......
Xitoy Fan va texnologiyalar universiteti olimlari yaqin infraqizil diapazonda — hatto yopiq ko‘zlar bilan ham ko‘rish imkonini beruvchi kontakt linzalarini…
Yaponiyalik 70 yillik tajribaga ega psixoterapevt Suneko Nakamura uyg‘unlik va muvozanat retseptlari bilan o‘rtoqlashdi. Uning maslahatlari qiyin davrlarni yengishga va…
Meva va sabzavotlarning po‘sti shunchaki qobiq emasligi ko‘pchilikning xayoliga ham kelmaydi. Ko‘pincha unda sabzavotning o‘zidan ham ko‘proq foyda yashiringan. Masalan,…
Gepatit “B”, “S” va “D” kasalligini va boshqa turlarini tabobat yo‘li bilan davolash imkoniyati cheklangan. ......
Ko‘zimiz hayotimizdagi eng qadrli ne’matlardan biri. Ammo ko‘pchilik ularning salomatligini e’tiborsiz qoldirib, oddiy kundalik odatlari orqali ko‘rish qobiliyatini asta-sekin yomonlashtiradi.…
