Польза красной икры: правда о деликатесе и правила выбора
Мы уже вовсю закупаемся красной икрой, ведь Новый год уже буквально на носу: даже если праздничный стол собирается без излишеств,…
Микропластик из бутылок может напрямую повреждать поджелудочную, выяснили ученые
Микропластик из повседневных источников, включая бутылки для воды, может повреждать поджелудочную железу и повышать риск развития диабета. К такому выводу…
Названы 6 привычек, незаметно разрушающих здоровье
Иногда кажется, что самые опасные угрозы здоровью кроются в редких событиях — внезапных стрессах или серьезных болезнях. Но гораздо чаще…
Ученые нашли в кофе соединения, нормализующие сахар крови лучше лекарств
В обжаренных зернах арабики были обнаружены три ранее неизвестных соединения, которые эффективно подавляют фермент, принимающий участие в переваривании углеводов ....
Популярные пищевые консерванты повышают риск диабета 2 типа: доказано учеными
Химические соединения, которые добавляют в современные продукты, чтобы продлить срок их хранения, оказались вовсе не такими безобидными, как долгое время…
Ученые назвали неожиданную пользу отказа от диет
Все больше ученых и врачей сходятся во мнении: отказ от диеты вовсе не означает поражение. Напротив, в ряде случаев это…
Названа неочевидная причина шума в ушах у женщин
Диета может влиять на риск развития шума в ушах у женщин, выяснили американские ученые .....
Current Biology: в мозге существует специальный «тормоз мотивации»
Почти каждому знакомо это состояние: нужно сделать важный звонок, начать сложный отчет или подготовить презентацию — и вроде бы понятно,…
Ученые предупредили о неожиданной опасности искусственного света
Большинство живых организмов — от кораллов до людей — обладают внутренними биологическими часами, настроенными не только на суточный цикл, но…
Минздрав США кардинально изменил рекомендации по рациональному питанию
В США представили новые, кардинально обновленные диетические рекомендации, которые фактически «перевернули» традиционную пищевую пирамиду. Документ, выпущенный под руководством министра здравоохранения…
На порядок выше: чем гении отличаются от шизофреников
Клинический психолог рассказал, какие зоны мозга мешают нам раскладывать вещи по местам .....
Мегаполисы с самым грязным воздухом в мире
В конце прошлого года появились новости, что в столице Индии Дели зафиксирован критический уровень загрязнения воздуха. Показатели более чем в…
Слабые сосуды. Стало известно, передаются ли болезни сердца по наследству
Все болезни от нервов, говорят одни. Все болезни наследуются, говорят другие. Так это или нет? И что делать, если в…
Назван вид тренировок, полезный в любом возрасте
Даже один короткий силовой тренинг в неделю может заметно замедлить возрастную потерю мышц и помочь сохранить самостоятельность в пожилом возрасте,…
Innovation in Aging: боль в спине связана с ухудшением сна у мужчин
Боли в спине у пожилых мужчин могут стать причиной проблем со сном спустя годы, выяснили американские ученые. Оказалось, именно хронический…
Conversation: напиток из перемолотых овсяных хлопьев с водой не помогает похудеть
Тренд под названием oatzempic — напиток из перемолотых овсяных хлопьев с водой — стремительно набирает популярность в TikTok. В роликах…
При какой температуре прекращать тренировки на улице
При какой погоде не стоит заниматься на улице? И кому тренировки на свежем воздухе могут быть противопоказаны? ....
«Синдром Лазаря»: почему человек может воскреснуть после смерти
Несмотря на то что это кажется невероятным, человек после смерти может воскреснуть. Это малоизученное явление врачи называют «синдромом Лазаря» ....
Доктор наук Базаров посоветовал подняться на четвертый этаж для оценки здоровья
Врач рассказал, что при проблемах с преодолением четырех этажей пешком стоит обратиться к терапевту ....
Неочевидный вред подсолнечного масла: комментарий ученых
Растительные масла долгое время считались безусловно полезными для здоровья. Но в последнее время вокруг подсолнечного и других масел из семян…
