Названа диета, избавляющая от симптомов депрессии
Ученые из Университета штата Огайо показали, что соблюдение кетогенной диеты в течение 10−12 недель может значительно уменьшить проявления депрессии. ......
Ichiga tvorog solib pishiriladigan olmali shirinlik retsepti
Asal, yong‘oq, dolchin va tvorog olma bilan uyg‘unlashib, takrorlanmas ta’mni hosil qiladi. .....
Gipertoniyaning oldini olishning oddiy usuli aniqlandi
Ovqatlanishingizda oqsil manbalari qanchalik xilma-xil bo‘lsa, qon bosimining ko‘tarilish xavfi shunchalik past bo‘ladi. Bunday xulosaga Xitoyning bir nechta tibbiyot va…
Atigi uchta mahsulotdan tayyorlanadigan glyutensiz quymoq retsepti
Tez va oson tayyorlanadigan quymoq nonushta uchun ayni muddao. ......
Umurtqa diski churrasi (grija) mavjudligini uy sharoitida qanday aniqlash mumkin?
Bel sohasidagi og‘riq, ayniqsa egilish yoki og‘ir yuk ko‘tarish paytida seziladigan noqulaylik umurtqalar orasidagi churraning rivojlanayotganidan dalolat berishi mumkin. Bu…
Qat-qat xamir va olmadan tayyorlanadigan shtrudel retsepti
Mazali shirinlikni nafaqat nonushtaga, balki kunning istalgan vaqtida iste’mol qilishingiz mumkin. .......
Hech qachon kech emas: inson miyasi keksayguniga qadar yangilanib turishi aniqlandi
Shvetsiyaning Karolina instituti olimlari inson miyasi keksalik davrida ham yangi neyronlarni hosil qila olishini isbotladi. Bu jarayon o‘rganish, xotira va…
Аромасвечи опасны для здоровья. И вот почему
Ароматические свечи могут причинить вред человеческому организму и вызвать головные боли, слезотечение или проблемы с дыханием ......
Shokolad qo‘shib tayyorlanadigan suli yormasi retsepti
Shokolad qo‘shib tayyorlanadigan bo‘tqa nonushta uchun ayni muddao. .....
Jazirama havoda muzday suv ichish salomatlikdagi qanday muammolarga sabab bo‘ladi?
LOR-infeksionist shifokor Jahongir Hamidov sovuq suv ichish natijasida tomoq zararlanishi va buning oqibatida ......
Sho‘rva, palov va tepsi kabob — Turkiyaning mazasi og‘izda qoladigan mashhur taomlari retsepti
Donar, kofte, meze, borek, baklava — bularning barchasi Turkiyaning milliy taomlari hisoblanadi. Quyida uyda osongina pishirish mumkin bo‘lgan mashhur va…
AQSHda shifokor robot yordamida angolalik bemorning o‘simtasini masofadan turib olib tashladi
Advent Health klinikasining Global robototexnika instituti direktori, shifokor Vipul Patel dunyoda ilk bor minglab kilometr uzoqlikda joylashgan bemorga masofadan turib,…
Qovoqcha, guruch va pishloqdan zapekanka tayyorlaymiz
Pechda tayyorlanadogan zapekankani pishirish juda oson. Ziravorlar va souslar esa taomga xushbo‘ylik beradi. ......
Qo‘lingiz hech ishga bormasa: tushkunlikda yordam beradigan tavsiyalar
Shunchaki shiftga qarab yotgingiz keladigan holat barchaga tanish bo‘lsa kerak. Bu paytda eng oddiy ishlar: tushlik tayyorlash yoki uyni yig‘ishtirish…
Mazali cheburek pishirib ko‘ring
Ingichka xamir ichiga solib pishirilgan go‘shtli “nachinka” bilan yegulik yanada xushta’m bo‘ladi. .....
“Konditsionerning o‘zi shamollashga olib kelmaydi” — mutaxassis jaziramada konditsionerdan to‘g‘ri foydalanish bo‘yicha tavsiyalar berdi
Jaziramada konditsionerning salomatlikka zararining oldini olish uchun xonada o‘tirganda vaqti-vaqti bilan o‘chirib qo‘yish yoki sovuq havo oqimi urmaydigan joyga o‘tib…
Вредно ли запивать еду?
Есть мнение, что выпитая во время или после еды вода разбавляет желудочный сок и мешает пищеварению. Посмотрим, что говорят об…
Названы простые способы сохранить молодость мозга
Ученые из Университета Флориды доказали, что образ жизни может буквально замедлять старение мозга ......
Noodatiy sharqona retsept — jalebi pishirib ko‘ring
Mazkur retsept asosida tayyorlangan yegulik Hindiston va Yaqin Sharqdagi eng mashhur shirinliklardan sanaladi. .....
Nega 6 soatdan kam uxlash xotirani zaiflashtiradi: doimiy uyqusizlikning miyaga ta’siri
Uyqu hayot uchun zarur fiziologik jarayon. U oddiy dam olish emas, balki murakkab jarayon bo‘lib, aynan shu paytda miya tanani…
