Venalarning varikoz kengayishi nimasi bilan xavfli?
Qon-tomir muammolari butun dunyoda keng tarqalgan surunkali kasalliklar sirasiga kiradi. Ayniqsa, keyingi paytlarda ko‘pchilik insonlarda varikoz xastaligi tez-tez uchramoqda. Xo‘sh,…
Ertalab och qoringa kefirli grechka iste’mol qilish qanchalik foydali?
Kefirli grechka organizmni toksinlardan tozalaydi, ovqat hazm qilish va metabolizmni yaxshilaydi, shuningdek, ozishning oddiy, ammo juda samarali usuli hisoblanadi. ....
Stress, linza va dorilar: ko‘z nurini qisman yoki butunlay zararlaydigan omillar
Ko‘zlar bizga berilgan eng bebaho ne’matlaridan biri. Dunyoni tanish, ranglarni ajratish, yaqinlarimizning chehrasini tomosha qilish — bularning barchasi ko‘zlarimiz salomatligiga…
Это обертка: почему нельзя использовать фольгу для хранения пищи
Рассказываем, как правильно хранить продукты ....
Lavashdan tayyorlanadigan chiburek retsepti
Chiburek uchun xamir qorish shart emas. Shunchaki lavash xamiri bo‘lsa bas. .....
Quruq yo‘tal xuruj qilganda yordam beradigan 3 ta tavsiya
Quruq, uzoq davom etadigan va tunda xuruj qiladigan yo‘tal faqatgina shamollashning alomati emas. Uning sababini shifokor tekshiruvi asosida aniqlash mumkin.…
Популярная диета улучшает структуру мозга: впечатляющее открытие ученых
Любимая врачами и учеными средиземноморская диета снова подтвердила свою репутацию одного из самых полезных типов питания, который благотворно действует не…
Mazasi og‘izda qoladigan desert — Toffi-puding retsepti
Toffi sousi shirinliklar uchun ayni muddao. Marie Claire nashri uning yordamida tayyorlanadigan shirinlik retseptini taqdim etdi. Pazanda bekajonlar iftorlik yoki…
Ozish uchun kuniga 10 ming qadam yurish kifoyami? Tajribali trener javob berdi
UESCA sertifikati (United States Sports Coaching Association)ga ega yugurish bo‘yicha trener Jeyms Rojers ozish uchun kuniga 10 ming qadam yurish…
Почему зубы такие твердые?
Зубы — одни из самых твёрдых тканей в теле человека, а их уникальная прочность вызывает восхищение. Но почему они такие…
Врач призвала к соблюдению водного режима для поддержания нормы холестерина
Холестерин — важный элемент жизнедеятельности человека, который имеет свое значение в ключевых процессах организма, в том числе в построении клеточных…
Как часто нужно мыть полы в туалете и ванной комнате?
Туалет и ванная комната — место, где гигиена играет особенно важную роль. Эти помещения подвержены воздействию влаги, мыла, грязи и,…
Диетолог рассказала, действительно ли свежие пряности полезнее сушеных
Выясняем, могут ли сушеные специи и пряности быть такими же полезными для здоровья, как и свежие .....
Eng oddiy retsept bo‘yicha ispancha shirinlik — churros tayyorlab ko‘ring
Churros — ispancha shirinlik bo‘lib, uzunchoq yoki dumaloq shaklda bo‘lishi mumkin. Shirinliklar shakar upasiga botirib olinadi va dasturxonga asal yoki…
Shamollaganda quloq bitsa qanday yo‘l tutish lozim?
Allergiya tufayli oqishi va shamollash quloqlar salomatligiga ta’sir qiladi. Agar vaqtida kerakli choralar ko‘rilsa, ushbu yoqimsiz holatni qisqa vaqt ichida…
Названы опасные последствия избытка витамина В6 в организме
Передозировка витамина может В6 может вызвать периферическую нейропатию — повреждение волокон периферической нервной системы .....
Tovuq va qo‘ziqorinli jyulen retsepti
Lifehacker nashri taqdim etgan navbatdagi retsept juda ajoyib: qo‘ziqorin, qaymoqli sous, pishloq va tovuq filesi bilan uyg‘unlikdagi yangi ta’mdan bahramand…
Mayizning ko‘pchilikka ma’lum bo‘lmagan 7 ta foydali xususiyati
Sog‘lom turmush tarzi tarafdorlari har doim ekologik toza va tabiiy mahsulotlarga e’tibor qaratadi. Qora, qizil va sariq mayiz shunday mahsulotlardan…
Какие грибы могут продлить жизнь
Международная группа ученых обнаружила в некоторых видах грибов эрготионеин — вещество, увеличивающее продолжительность жизни .....
Эксперт рассказал, что надо знать, выбирая мясо
Выбор мяса в магазине — не просто вопрос предпочтений, это также забота о собственном здоровье ....
