Интенсивные тренировки повлияли на работу мозга
Физические нагрузки улучшают когнитивные функции. Это очень помогает продлить здоровую жизнь ...
Названы простые и эффективные способы быстро взбодриться
Энергетические напитки дают заряд энергии на непродолжительное время. Вместо них лучше выпить стакан простой воды или прогуляться. Эти и другие…
C0 или C1: чем отличаются категории яиц?
Для чего нужны категории яиц и есть ли между ними какие-то различия для здоровья? ....
Как избавиться от отеков на ногах в жару
Появление отеков в жару — частое и неприятное явление ...
Ученые научились измерять уровень глюкозы по-новому
Создано лазерное неинвазивное носимое устройство, которое сможет обеспечить более удобный и эффективный способ мониторинга уровня глюкозы в крови. Рассказываем, как…
Диетолог назвала продукты, которые следует ограничить в рационе
Диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова рекомендовала ограничить в рационе продукты с добавленным сахаром и промышленно переработанное мясо, а алкоголь исключить…
Названо количество шоколада, которое можно есть в день
Если в качестве десерта в течение дня человек решил съесть только шоколад, то он может съесть ....
Не только зубы. Стоматолог назвала органы, которые страдают от кариеса
Кариес зубов обычно считается проблемой исключительно в полости рта. На деле же он влияет на весь организм ....
Врач объяснил, как выбрать метод лечения варикоза
Какие методики считаются наиболее щадящими? ....
Врач назвал три простых способа укрепить коленный сустав
И назвал вредную привычку офисных работников ....
Вместо пластики. Эксперт рассказала, как лечение зубов омолаживает внешность
Еще Лопе да Вега сказал, что у женщины «здоровье с красотою неразлучны». Впрочем, и у мужчин тоже .....
Диетолог рассказала о пользе и вреде консервированного тунца
И объяснила, как выбрать хороший продукт .....
«Нет сил встать с постели»: пять распространенных причин постоянной усталости
Перманентное ощущение усталости сигнализирует о наличии серьезных заболеваний ....
Разработан домашний тест, выявляющий риск сердечного приступа
Причем буквально за пять минут ....
Как избежать появления отеков в жару?
В жару часто хочется пить, но у некоторых после потребления воды появляются отеки. Эксперт рассказала, как этого избежать ....
Названы правила правильного хождения для сохранения осанки
Есть ряд ошибок, которые люди совершают, передвигаясь, казалось бы, простым способом .....
Что делать, если подсел на капли для носа?
И как этого избежать .....
Назван продукт, который помогает мышцам расти даже во сне
Он является основным источником белка и витаминов ....
Назван продукт, который снижает сахар и помогает похудеть
Научные исследования показали, что эленоловая кислота, содержащаяся в оливках, может снижать уровень сахара в крови. Также они способствовали снижению веса…
Эндокринолог объяснила, кому нельзя часто есть мороженое. Даже в жару
Рекомендации врача ....
