Что скрывает в себе обычный изюм: исследование ученых
Изюм — это не только вкусное лакомство, но и настоящий кладезь полезных веществ .....
Mol go‘shti yoki tovuq? Me’da-ichak tizimi uchun qaysi biri foydaliroq ekani aniqlandi
Olimlar o‘rtasida qizg‘in bahslarga sabab bo‘lgan yangi tadqiqot e’lon qilindi. Unda mol go‘shti va tovuq go‘shti hazm qilish tizimiga qanday…
У рыжих раны затягиваются дольше обычного. Учёные нашли причину
Замедленное заживление хронических ран может быть обусловлено нарушениями в работе гена MC1R, который играет ключевую роль в формировании рыжего цвета…
Insonlar har kuni 68 ming mikroplastik zarrachalarni nafas yo‘llari orqali yutadi — olimlarning dahshatli xulosalari
Fransiyaning Tuluza universiteti olimlari atrof-muhitni mikroplastik bilan ifloslanish miqyosini o‘rganish jarayonida insonlar har kuni nafas orqali yuz minglab plastik zarrachalarni…
Shakarsiz gazli ichimliklar qandli diabetga chalinish ehtimolini 38 foizga oshirishi aniqlandi
Avstraliyaning Monash universiteti olimlari kuniga bir banka shakarsiz (diet) gazli ichimlik iste’mol qilish 2-turdagi qand kasalligi rivojlanish xavfini 38 foizga…
Известная специя оказалась эффективна при снижении уровня холестерина
Ученые подтвердили, что семена черного тмина (Nigella sativa) обладают свойствами, полезными для борьбы с ожирением ......
Врач раскрыла неожиданную опасность витамина D
Многие слышали о пользе витамина D. Однако принимать его нужно правильно, иначе можно сильно навредить организму. ......
Salomat bo‘ling: 40 yoshgacha o‘rganish kerak bo‘lgan 6 ta foydali odat
Albatta, 40 yoshda keksalik birdaniga kelmaydi, lekin yoshga oid o‘zgarishlar ko‘proq sezila boshlaydi. Masalan, birinchi marta ko‘rish qobiliyatining pasayishi yoki…
Как сохранить остроту ума: новые факты о влиянии музыки на мозг
Новое исследование показывает, что прослушивание музыки может уменьшить риск деменции у пожилых на 39%, улучшая память и когнитивные функции ......
Названа минимальная длительность прогулки, полезной для здоровья
Ходьба — один из самых доступных и эффективных способов улучшить работу сердца. ......
Jigar saratoniga chalinish ikki baravar oshishi mumkin — tadqiqot
Dunyo bo‘ylab 2050-yilga kelib jigar saratoni bilan kasallanish deyarli ikki baravar oshishi mumkin. ......
Какой объем талии указывает на высокие риски диабета
Диетолог Меркулова рассказала о размерах мужской и женской талии, говорящих о риске развития сахарного диабета 2-го типа ......
Charchoqni uyqu ham, ta’til ham bartaraf etmasa: energiya tanqisligining 7 sababi
Ba’zan inson yetarlicha uxlasa ham, bir necha kunlik ta’tilga chiqib, kunini osoyishtalikda o‘tkazgan bo‘lsa ham, baribir o‘zini tetik his qilmaydi.…
Названа неожиданная причина ускоренного старения
Враждебное поведение в подростковом возрасте может ускорять биологическое старение уже к 30 годам ......
Zararli odatlardan voz kechish, farzandlarni o‘z vaqtida emlash. Gepatitning oldini olishga ko‘maklashadigan tavsiyalar
Har yili 28-iyul kuni butun dunyoda Xalqaro gepatitga qarshi kurashish kuni deb belgilangan. Bu sana dunyo aholisini virusli gepatitlar —…
Ученые назвали супердуэт продуктов для омоложения и иммунитета
Ученые обнаружили «чит-код» для омоложения организма. И он растет прямо на деревьях .....
Tarvuzdan zaharlanish sabablari, belgilari, ilk yordam va profilaktik choralar
Yoz mavsumida tarvuz eng ko‘p iste’mol qilinadigan, yengil hazm bo‘luvchi va organizm uchun foydali poliz ekinlaridan biridir. Tarvuz tarkibining 90…
Стоматолог предупредила о риске вывиха челюсти при сильном зевке или смехе
Сильное открывание рта — при зевании, смехе или крике — может привести к настоящему вывиху нижней челюсти, который требует обязательной…
NA: употребление граната и орехов омолаживает иммунную систему
Исследование показало, что эти продукты помогают клеткам эффективнее использовать жирные кислоты как источник энергии .....
Ruhiy salomatlik nima va uni asrash nimaga muhim?
Tasavvur qiling, sizning ruhiyatingiz telefon kabidir: agar siz keshni tozalamasangiz va uni quvvatlantirmasangiz, u ishlashdan to‘xtaydi yoki nosoz bo‘lib qoladi.…
