Инфекционист назвал симптомы вируса Коксаки
Первыми симптомами вируса Коксаки могут быть высокая не понижающаяся температура, герпангина, высыпания на руках и ногах и расстройство пищеварения. ....
Qovoqdan mazali quyuq sho‘rva tayyorlaymiz
Qovoqdan tayyorlanadigan ushbu sho‘rva mazali va foydali. Unga o‘zingiz yoqtirgan ko‘katlarni qo‘shishingiz va qo‘shimcha ravishda boshqa sabzavotlardan ham foydalanishingiz mumkin.…
Har kuni xurmo yeyish mumkinmi? Nutritsiolog tavsiyasi
Yunon tilidan “xurmo” so‘zi “xudolar taomi” deb tarjima qilinadi. Haqiqatdan ham, ushbu kuz ne’mati qalqonsimon bez salomatligini yaxshilash uchun eng…
Холод, завтрак и вода: врач рассказал, как не набрать вес зимой
Сезонное переедание заложено генетически ....
Диетолог назвала продукты, от которых мужчинам стоит отказаться
Мужчинам нужно сократить потребление продуктов из переработанного мяса, а также отказаться от употребления алкоголя ....
Длительное сидение вредит здоровью даже молодых и активных людей
Длительное сидение может подорвать здоровье даже у молодых и спортивных людей ....
Почти фрукт. Врач рассказала, почему тыква подходит худеющим и диабетикам
На тыкве можно худеть, снижать давление и холестерин. Для этого ее надо правильно приготовить ....
Польза или вред: нужно ли принимать биодобавки перед холодным сезоном
Предприятия столицы нарастили объемы производства биологически активных добавок. ....
Названа игра, замедляющая старение мозга
Ученые из Гонконгского политехнического университета установили, что игра в маджонг помогает сохранить память, улучшить общие когнитивные способности и укрепить психику…
Qiyma va qovoqchadan mazali kotletlar tayyorlaymiz
Qiymali kotletlarga sabzavotlar qo‘shilsa, yanada shirali, yumshoq va mazali bo‘ladi. Unga ta’bingizga ma’qul keladigan ko‘katlarni ham qo‘shishingiz mumkin. .....
Qaysi moddalar yetishmasligi uyqusizlikni keltirib chiqaradi?
Foydali ozuqa moddalarining tanqisligi tufayli uyqusizlik vujudga kelishi mumkin ....
Ученые предложили необычный способ борьбы с бессонницей
Метод разработали специалисты из США. Благодаря ему от лекарств можно будет отказаться ....
Mazali tovuqli sendvichlar tayyorlaymiz
Tovuqli sendvichlar juda to‘yimli va mazali. Taomning ustki qismi qarsillaydi va ichi suvli bo‘ladi. Nonushta tayyorlayotgan paytda vaqtni tejash uchun…
Baliq yog‘i nimasi bilan xavfli: omega-3 ning biz bilmagan zarari
Baliq yog‘i XX asr boshlaridan buyon eng mashhur ozuqaviy moddalardan biri bo‘lib kelmoqda. Ko‘plab yosh-u qari insonlar omega-3 moddasini kapsula…
Диетолог рассказала, чем полезен гранат и какие болезни лечит
Гранат с давних времен считается символом здоровья, изобилия и долголетия. Этот яркий плод не только привлекает внимание своим вкусом и…
Вариант омега-3. Эксперт раскрыла, когда БАДы запускают сердечную аритмию
Омега-3 — одни из самых популярных добавок. Но эпизодически вокруг них возникают небольшие скандалы: вышло исследование о том, что они…
Сезон болезней: как быстро вылечить простуду
Рассказываем, как выздороветь быстрее и когда надо обращаться к врачу ....
Qovoqcha va pomidordan mazali yegulik tayyorlab ko‘ring
Qovoqcha va pomidordan tayyorlanadigan ushbu yegulikni tayyorlash juda oson. Shu bilan birga taom ishtahani ochuvchi mazali ta’mga ega. Unga o‘zingizga…
Shirinliklarning eng yaxshi muqobili: kimlarga qovoq iste’molini cheklash tavsiya etiladi?
Kuz faslining haqiqiy kelinchagi bo‘lgan qovoq aynan hozirgi mavsumda dasturxonimizni to‘ldirib turadigan eng foydali poliz ekinlaridan biridir. Uning foydali xususiyatlari…
Врач назвала овощ, который снижает холестерин
Витамин Т, или L-карнитин, который ускоряет обменные процессы в организме, сжигает жир, снижает холестерин, содержится в тыкве ....
