УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ & ИНФОРМАЦИОННЫЙ & ЛИТЕРАТУРНЫЙ & НОВОСТНОЙ ПОРТАЛ
Uyqu bilan bog‘liq muammolar faqatgina kayfiyat va ish samaradorligiga ta’sir qilmay qolmaydi. Ko‘plab tadqiqotlarda doimiy ravishda tiniqib uxlamaslik salomatlik bilan…
Issiq mavsum va ochiq havoda yetarli miqdorda suv ichish barchaning yodida bo‘lishi tabiiy, ammo kuz kelishi bilan ko‘pincha organizmning yordamga…
25 yoshdan keyin suyaklar har yili bir foizdan mo‘rtlasha boshlaydi. Suyakning yupqalashishi va mo‘rtlashishining oldini olish uchun esa organizmni kerakli…
Sochlarning go‘zalligi bevosita organizm salomatligi holatiga bog‘liq. Butun tana singari ular ham oziqlantiruvchi moddalarni talab qiladi. Agar sizni soch to‘kilishi,…
Kasal bo‘lmaslik uchun sog‘lom turmush tarzining asosiy jihatlari — me’yorda uxlash, sport bilan shug‘ullanish va to‘g‘ri ovqatlanish haqida unutmaslik kerak.…
Iordaniya universiteti mutaxassislari qisqa muddatli havo ifloslanishi insult xavfini oshirishini aniqladi. Tadqiqot natijalari Neurology jurnalida chop etildi. Olimlar 110 ta…
Tomoq achishishi yoqimli tuyg‘u emas. Boshqa alomatlar kuzatilmasa ham, bunday holat tez-tez bezovta qilishi mumkin. Tomoqdagi achishish hissi turli sabablarga…
Energiyaning kamayishi ish va o‘qish samaradorligiga salbiy ta’sir qiladi. Ammo holsizlik va lohaslik shunchaki kuzatilmasligi, buning asosli sababi bo‘lishi mumkin......
Подергивание глаза может появиться из-за эмоционального перенапряжения и недостатка сна, заявили в беседе ......
Inson biror kasallikka chalinmaguncha barcha jiddiy va xavfli kasalliklar faqatgina o‘tmishda qolgan deb o‘ylaydi. Hozirda esa zamonaviy tibbiyot barchasiga davo…
Sabzavotlar sog‘lom oziq-ovqat ekanligi barchaga ma’lum. Ular organizm uchun zarur bo‘lgan kletchatka, kraxmal, mineral va biologik faol moddalarni o‘z ichiga…
Xotira o‘zgaruvchan narsa. Ba’zan 15 yil oldin o‘qigan kitobimizni batafsil eslaymiz, lekin telefonni qayerga qo‘yganimizni eslay olmaymiz. Yoshlikda hamma narsa…
Jig‘ildon qaynaganda achchiq va qovurilgan taomlar, tomat sousi, qahva va nondan tiyilish kerak. Buning o‘rniga quyidagi mahsulotlarni iste’mol qilish tavsiya…
Florida universiteti mutaxassislari inson organizmiga jismoniy faollikka o‘xshash ta’sir ko‘rsatuvchi preparatni ishlab chiqdi. Tajriba natijalari Journal of Pharmacology and Experimental…
Oyoqlarning uvishishi — oyoqlarda sezuvchanlikning pasayishi tufayli yuzaga keladi, ko‘pincha uvishish oyoqlarda sanchish, kuchsizlik, sovush, tortishish kabi belgilar bilan birga…
Yurak kasalligi butun dunyo bo‘ylab o‘limning asosiy sababi bo‘lib qolmoqda. Yurak xurujining boshlanishini o‘z vaqtida aniqlash va shifokor bilan maslahatlashish…
Унылая пора — так поэт охарактеризовал осень. Почему мы так часто грустим в это время года? .......
Biror bir taomni qo‘ziqorinsiz tasavvur qila olmaydiganlar uchun ajoyib yangilik bor. Qo‘ziqorin ovqat ta’mini yaxshilashdan tashqari, sog‘liqqa ham ijobiy ta’sir…
Chaqaloqlarning uch oylik bo‘lgunigacha kuzatiladigan notinch uyqusi ota-onani ko‘p tashvishga soladi. Endigina uxlab qolgan chaqaloq uyg‘onib ketib, birdan qattiq yig‘laydi,…
Организм испытает стресс, если резко убрать сладости из рациона. Природные сахара содержатся во всех фруктах, овощах, ягодах, злаках и даже…
