УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ & ИНФОРМАЦИОННЫЙ & ЛИТЕРАТУРНЫЙ & НОВОСТНОЙ ПОРТАЛ
Agar siz oilaviy budjetni optimallashtirishni boshlashga qaror qilgan bo‘lsangiz, arzonroq narxdagisi bilan almashtirmasligingiz kerak bo‘lgan narsalar ro‘yxatini ....
Okean va dengizlardan uzoqlik, keskin kontinental iqlim sharoiti xalqimiz salomatligiga ham o‘z ta’sirini o‘tkazmay qolmaydi. Ayrim kasalliklar borki, ular O‘zbekistonda…
Uyquga yotishdan oldin ham telefoningizdan ajrala olmayapsizmi? U holda gadjetning sog‘ligingiz qanday zarar yetkazishi mumkinligini bilish....
Charchoq, bosh aylanishi, ish samaradorligining pasayishi va parishonxotirlik suvsizlanish belgilari bo‘lishi mumkin. Suyuqlik darajasinining 1-2 foizga kamayishi umumiy holatga....
So‘ngi bir yilda koronavirusga chalingan bemorlar davolanib chiqqanidan so‘ng virusning asoratlari ko‘zning xiralashishiga sabab bo‘layotgani kuzatilmoqda. Bu haqda....
Bugungi kunda butun dunyoda 600 milliondan ortiq odam virusli gepatit B va C bilan og‘riydi va yildan yilga kasallikning tarqalish…
Sport zali – mashqlar qilib, ortiqcha kilogrammlardan xalos bo‘lish uchun ajoyib joy. Lekin bunga hammaning ham imkoni bo‘lmasligi mumkin. Aslida…
Bir piyola oddiy qora choy nafaqat chanqog‘ingizni qondiradi, balki dardingizga davo bo‘lishi ham mumkin.....
To‘liq hayot kechirayotgan zamonaviy odam uchun uyqu yetishmasligi muammosi eng dolzarb masala hisoblanadi.....
Jazirama kunlarda o‘zingiz bilan doimo bir shisha suv olib yurishingiz kerak. Albatta, har bir kishi bir marta bo‘lsa ham nima…
Ba’zi mahsulotlar aqliy faoliyatni yaxshilashga yordam berishi ilmiy jihatdan isbotlangan. Ularning tarkibidagi mikroelementlar miyani rag‘batlantiradi va uning yaxshi holatda bo‘lishiga…
Ovqatlangandan keyin birinchi yarim soat ichida choy ichmaslik kerak. Agar bir necha xil mahsulotlar iste’mol qilngan bo‘lsa, umuman ....
Yurak kasalliklari hali ham erta o‘limning asosiy sababidir, shuning uchun ularning dastlabki belgilarini bilish va o‘z vaqtida chora ko‘rish juda…
Taniqli kardiolog, “O‘simlik paradoksi” nomli kitob muallifi Stiven Gandri o‘zining sevimli sabzavoti bilan kurashni boshladi: Kitobda yozilishicha, “Pomidorlar juda agressiv…
Statistikaga ko‘ra, ayollar erkaklarga qaraganda ko‘proq umr ko‘radi. Biroq ayollar erkaklarga qaraganda tezroq qariydi. Haqiqatan ham shundaymi? Bunday holatlarda erkak…
Har bir inson suvning organizm uchun zarur ekanini biladi — u tana haroratini ushlab turadi, toksinlarni chiqarib tashlaydi va salomatlikka…
Albatta, har bir inson hayotida hech bo‘lmaganda bir marta bo‘lsa ham, tik turib gazak yeyishga majbur bo‘lgan. Oshxonalarga borib, to‘g‘ri…
O‘z vaqtida uyg‘onish uchun ertaroq uyquga ketib, to‘satdan yarim tunda uyg‘onib ketish holatlari kuzatiladi. Go‘yoki kimdandir qochayotgandek tonggacha uyqu ham…
Ma’lumki, choyning turli navlari mavjud. Ammo ularning foydalari o‘simlik barglardan chiqadigan fermentatsiyaga bog‘liq. Ko‘k choy boshqalarga qaraganda kamroq qayta ishlanadi,…
Bolalikdan ma’lumki, yangi o‘rik shirinlikdan avval, uning o‘rniga va undan keyin ham foydalidir. Agar gazak iste’mol qilishni istasangiz, quritilgan o‘rik…
