УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ & ИНФОРМАЦИОННЫЙ & ЛИТЕРАТУРНЫЙ & НОВОСТНОЙ ПОРТАЛ
Bugun millionlab odamlar uchun to‘yib uxlash oddiy ehtiyoj emas, balki jiddiy muammoga aylangan. So‘nggi tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, vaziyat yildan yilga…
Matcha choyi so‘nggi yillarda sog‘lom turmush tarzini tanlaganlar orasida keng tarqaldi. Mutaxassislar uning tarkibidagi biologik faol moddalar yurak, miya va…
Achchiq taomlar ko‘plab sharq xalqlari oshxonasining ajralmas qismi hisoblanadi. Asrlar davomida ziravorlar va qalampir nafaqat taomga o‘tkir ta’m berish, balki…
Tez tayyorlanadigan ugra (lapsha) “zararli taomlar” (junk food) hisoblanib, u kambag‘alona ratsion yoki o‘z sog‘lig‘iga beparvolik belgisi sifatida ko‘riladi. Ammo…
Ma’lumki, grechka yormasi ko‘plab foydali vitamin va mikroelementlarga boy. U past kaloriyali bo‘lsa-da, tarkibida yetarli miqdorda oqsil va o‘simlik tolalari…
85,8% aniqlik bilan ishlaydi. .........
Uzoq umr ko‘rish siri asrlar davomida insoniyatni qiziqtirib kelgan. Bugungi kunda olimlar 100 yoshdan oshgan insonlar ko‘p yashaydigan hududlarni o‘rganib,…
Farzand dunyoga kelishi hayotimizdagi eng muhim va mas’uliyatli davrlardan biridir. Bu vaqt nafaqat quvonch, balki psixologik bosim, stress va ichki…
Zanjabil ko‘pchilikka O‘RVI paytida ichiladigan issiq choy yoki qaynatma sifatida tanish. U tomoqni yumshatadi, tanani isitadi va immunitetni ko‘tarishga yordam…
So'nggi yillarda ijtimoiy tarmoqlarda o'simlik yog'lari hayvon yog'laridan, shu jumladan, sariyog'dan ko'ra zararliroq degan fikr keng tarqalmoqda. Biroq olimlarning hisoblashicha,…
Vaznni bir me’yorda saqlash siri o‘zingizni qiynab, och qolishda emas, balki shunchaki aniq bir tizimga amal qilishdadir. Likopchangizda nima borligi…
Illinoys universiteti tadqiqotchilari yo‘llardagi tirbandliklarda uzoq vaqt turib qolish va tezpishar taomlar kafesiga ko‘proq qatnash o‘rtasida bog‘liqlikni aniqladi.Bu omil har…
AQSH prezidenti Donald Tramp TrumpRx nomli hukumat saytini ishga tushirdi. Sayt orqali amerikaliklar dori-darmonlarni arzonroq narxlarda sotib olishi mumkin. ........
Ko‘pchilik kamida bir marta ko‘z qovoqlarining beixtiyor titrashini sezgan. Bu holat yoqimsiz bo‘lib, e’tiborni chalg‘itadi va bezovtalik keltirib chiqaradi. Mutaxassislar…
Gormonal fon birgina kayfiyatning tez-tez o‘zgarishi yoki hayz sikli bilan bog‘liq masala emas. Gormonlar vazn, teri holati, uyqu sifati, energiya…
Kundalik bajariladigan jismoniy faollikni biroz bo‘lsa-da oshirish erta o‘lim xavfini kamaytiradi. Bu Norvegiya sport fanlari maktabi yetakchiligidagi xalqaro tadqiqotchilar guruhi…
Janubiy Koreya prezidenti Li Je Myong olingan mablag‘larni sog‘liqni saqlash ehtiyojlariga sarflash maqsadida tarkibida shakar miqdori yuqori bo‘lgan mahsulotlarga aksiz…
Qishda ko‘pchilik kayfiyatining pasayishi, charchoq va apatiya kabi holatlarni sezadi. Buni davolaydigan sehrli ovqat yo‘q, lekin to‘g‘ri tanlangan ratsion tanani…
Hindistonning Kalkutta shahri yaqinida Nipah virusi tarqalgani qayd etildi. Hududdagi sog‘liqni saqlash idoralari xabariga ko‘ra, bugungacha beshta kasallanish holati aniqlangan,…
Olimlar 40 yoshdan oshgan insonlar ishtirokida tadqiqot o‘tkazib, qiziqarli xulosaga kelishdi: oddiy piyoda yurish umr ko‘rish davomiyligini sezilarli darajada —…
