Zamburug‘ infeksiyasi haqida ko‘pchilik ishonadigan yanglish fikrlar
Zamburug‘ infeksiyasi — bu shifokorni ko‘rish uchun yetarlicha jiddiy bo‘lmagan kasalliklardan biridir. Shu sababli ko‘plab taxminlar paydo bo‘ladi va ularning…
Temir tanqisligini qanday bartaraf etish mumkin?
Lohaslik, loqaydlik, depressiya, charchoq, bosh og‘rig‘i, quruq teri, siyrak sochlar va mo‘rt tirnoqlar, ovqat hazm qilish sistemasining buzilishi — bularning…
Iste’mol qilish xavfli bo‘lgan 5 ta yarim tayyor muzlatilgan mahsulot
Yarim tayyor mahsulotlar vaqtni sezilarli darajada tejaydi. Shu tufayli ular allaqachon tushlik yoki kechki ovqat uchun eng maqbul variantga...
Yurakdagi og‘riq chap qo‘lga bersa, sababi nima bo‘lishi mumkin?
Agar yurakdagi og‘riq qo‘lda namoyon bo‘lsa, bu har doim ham yurak patologiyasining belgisi bo‘lmaydi. Bunday alomat hech qanday tarzda kardiomuammolar…
Qon bosimini nazorat qilamiz: gipertoniyadan saqlanishning 3 ta oson usuli
Gipertoniya (arterial gipertoniya) — bu yurak-qon tomir tizimi, miya, buyraklar va boshqa kasalliklarning rivojlanish ehtimolini sezilarli darajada...
Teri yoshligi va go‘zalligini ta’minlaydigan D vitamini bilan bog‘liq yanglish fikrlar
Marie Claire nashri D vitamini haqiqatan ham organizm uchun juda zarurmi va terining yoshligi hamda go‘zalligini xavf ostiga qo‘ymasdan kerakli…
Doimiy charchoq hissi bilan qanday kurashish kerak?
Quvvatsizlik, yotoqdan turishni mutlaqo istamaslik, doimiy uyquchanlik — bularning barchasi katta shaharning o‘ziga xos ritmi va cheksiz stressning...
Tunda yo‘tal tutsa nima qilish kerak?
Yoshi katta insonlarda tungi yo‘tal kun davomida namoyon bo‘lmaydi va bu organizmda qandaydir kasalliklar mavjudligini ...
Sabzining ko‘rish qobiliyatiga ijobiy ta’sir qilishi rostmi?
Albatta, har bir kishi bolaligida sabzi ko‘z va ko‘rishni yaxshilash uchun foydali ekanini eshitgan. Shuning uchun ham ko‘pchilik uni gazak…
Bahor mavsumida bolalar organizmi uchun qanday vitaminlar kerak?
Vitaminlar organizmning “moderatorlari”dir: ular yurak-qon tomir va asab tizimlarining faoliyatini tartibga soladi, ko‘rishni yaxshilaydi va suyaklarni mustahkamlaydi, xotirani rag‘batlantiradi va…
Homilador ayollar sochlarini bo‘yashi mumkinmi?
Odatda bo‘lajak onalar orasida sochni boshqa rangga bo‘yash borasida savollar tug‘iladi. Aslida farzand kutayotgan ayol sochlariga bo‘yoq bilan o‘zgartirish...
Nega chuqur nafas olganda o‘pka og‘riydi?
Qattiq sovqotganda, og‘ir jismoniy mehnat yoki intensiv mashg‘ulotlardan so‘ng ba’zida nafas olganda...
Ovqatlanishdan so‘ng kuzatiladigan ko‘ngil aynishi nimadan darak beradi?
Ko‘pchilik ovqatdan keyin o‘zini yomon his qiladi. Ko‘pincha bu ovqat hazm qilish tizimi kasalliklarining ...
Tomoqdagi bodomsimon bezlarni oldirish kerakmi yoki yo‘q?
Nima uchun bodomsimon bezlar kerak? Profilaktika uchun ularni olib tashlasa bo‘ladimi? Tomoqdagi...
Anemiyaning o‘z vaqtida sezish kerak bo‘lgan 7 ta yashirin alomati
Dunyodagi har uchinchi ayol va deyarli har ikkinchi homilador ayol anemiyaga moyil bo‘lib, bu kasallikda qon hujayralari yetarli kislorodni yetkazib…
Xavfli tanqislik: qaysi vitaminlar yetishmasligi terining erta qarishiga olib keladi?
Shifokor tavsiyasi va biologik faol qo‘shimchalar reklamasi ko‘pincha vitamin va elementlari organizm uchun zarur ekanligini eslatib turadi. Ammo ular nima…
Shirinlikka bo‘lgan ishtiyoq tinch qo‘ymasa, nima iste’mol qilish kerak?
Shirinlikka o‘ch har qanday inson uchun bu tuyg‘u juda yaxshi tanish. Agar organizm kerakli vaqtda shakar qabul qilmasa, muammo...
Avokadoni ratsionga kiritish uchun 3 ta sabab
Avokado kaliy, kletchatka va foydali yog‘larga boyligi bilan mashhur. Qolaversa, yaqinda olimlar ...
Qon ivuvchanligi buzilib, biror organ qonasa, litrlab qon yo‘qotish mumkin. Simptomlari faqat erkaklarda ko‘rinadigan, ayollar tashuvchisi bo‘lgan nasliy kasallik — gemofiliya haqida
Birgina barmog‘ingiz tilinsa yoki kesib olsangiz, og‘riq azob beradi. Qonasa, to‘xtashini kutish ham bir azob. Suvda yuvolmaysiz, sho‘r narsaga tegib…
Ko‘p shakar iste’mol qilish qandli diabetga olib keladimi?
Aksariyat odamlar ko‘p shakar iste’mol qilish qandli diabetga olib keladi, deb ishonadi. Bu kasallik ...
