Paketli choy nima uchun xavfli? Diyetolog javob beradi
Diyetolog Irina Pisareva qo‘shimchalar bilan boyitilgan paketli choylarning xavfliligi haqida...
Xurrak otishning sababi nima va undan qanday qutulish mumkin?
Har beshinchi odam uyqu vaqtida xurrak otadi va ko‘pincha bu jiddiy muammoga aylanadi...
Organizmni tozalashga yordam beradigan 6 mahsulot
Ichak mikroflorasini qo‘llab-quvvatlash va bakterial muvozanatni yaxshilash uchun ratsionga ...
Immun tizimi uchun qaysi biri xavfliroq: gamburgermi yoki shamollash?
Ko‘proq yurish, yetarlicha uxlash, o‘rtacha jismoniy mashqlar bajarish — bu har birimiz immunitetimiz uchun...
Buyraklar faoliyatida muammo borligidan ogohlantiruvchi 6 ta xavfli alomat
Ma’lumki, buyraklar qorin bo‘shlig‘ida, umurtqa pog‘onasining ikkala tomonida pastki orqa darajasida joylashgan...
Qizilo‘ngach saratoni: bilishingiz kerak bo‘lgan 5 ta dastlabki belgi
Qizilo‘ngach saratoni oshqozon-ichak traktining eng keng tarqalgan xavfli shishidir. ....
Tovonlar yorilishining 8 ta asosiy sababi
Tovonlarning yorilishi bir nechta omillar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Yoriqlar paydo bo‘lishiga ...
Kun davomida ko‘p suv ichish organizmga qanday ta’sir ko‘rsatadi?
Suv – bu sayyoradagi eng muhim resurslardan biridir yoki eng muhimi desa ham bo‘lad...
Jigar salomatligini saqlashda yordam beradigan 3 ta odat
Jigar butun organizmning to‘g‘ri ishlashi uchun javobgardir. U immunitet tizimi va ...
Quritilgan mevalarning foydali hamda zararli xususiyatlari
Quritilgan mevalar eng ko‘p bahslarga sabab bo‘layotgan mahsulotlardan biridir. ...
Faqat og‘riganda emas: tish shifokoriga darhol borish kerak bo‘lgan simptomlar
Biz ko‘pincha og‘iz bo‘shlig‘idagi noqulaylikni e’tiborsiz qoldiramiz, chunki shifokor ko‘rigidan o‘tishga vaqtimiz yo‘q, keyin esa tekshiruvni kechiktirganimizdan...
40 yoshdan keyin ratsiondan chiqarish tavsiya etiladigan mahsulotlar
Ayollar ratsioniga qanchalik e’tiborli bo‘lsa, shifokor va hatto kosmetologga ham kechroq ...
Miya faoliyatini yaxshilashda yordam beradigan mahsulotlar
Agar energiya deyarli to‘liq uyqusizlik va doimiy stressga qarshi kurashga sarflangan bo‘lsa,...
Osteoporoz, anemiya va choydan voz kechishni talab qiladigan boshqa kasalliklar
Choy sog‘liq uchun juda foydali, ammo ba’zi kasalliklar tufayli undan voz kechish ...
Bilib qo‘ygan yaxshi: insultning oldini olish bo‘yicha 5 tavsiya
So‘nggi paytlarda insult yoshlarda ham tez-tez uchramoqda, garchi ilgari bu kasallik...
Ko‘rish qobiliyatini yaxshilashga yordam beradigan vitamin va minerallar
Ko‘rish qobliyatining yomonlashayotganini sezayotgan insonlar uchun ushbu ma’lumotlar foydali .....
Ertalab ishtaha bo‘lmasligining tibbiyotga aloqasi bo‘lmagan 3 sababi
Ertalabki ishtahasizlik bir necha sabablarga ko‘ra bo‘lishi mumkin. Ulardan ba’zilarigina...
Nima uchun ovqatlanayotganda suv ichish mumkin emas?
To‘g‘ri ovqatlanishga oid maslahatlar orasida ko‘pincha ovqat bilan suv ichmaslik....
Immunitet pasayishiga olib keladigan kundalik odatlar
Inson turmush tarziga tashqaridan qarasa, har kuni amalga oshiriladigan ba’zi odatlar......
Agar kuniga ikki litr yoki undan ortiq suv ichilsa, organizmda qanday o‘zgarish yuz beradi?
Kuniga ikki litr suv ichish kerakligi ko‘pchilikka ma’lum. Shunga qaramay, odatdagidan ikki baravar ko‘p suyuqlik.........
