УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ & ИНФОРМАЦИОННЫЙ & ЛИТЕРАТУРНЫЙ & НОВОСТНОЙ ПОРТАЛ
Odatdagidek ovqatlanish tartibini o‘zgartirish yoki menyuga yangi mahsulot qo‘shishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing. Individual omillar cheklovlarga olib kelishi mumkin. Masalan,…
Xitoyliklar choyning asosiy bilimdonlari sifatida damlagandan bir kun o‘tgach, uni hech qachon ichmaslikni tavsiya qiladi. Buning sabablari bor: ma’lum bo‘lishicha,…
Kunning istalgan paytida sovitkich tomon yo‘nalsangiz va tarozidagi raqamlar sizni quvontirmasa, sizda savol tug‘iladi. Nima uchun doim nimadir yegingiz keladi?…
Bosh og‘rig‘i va eshitish qobiliyatini yo‘qotish noxush alomatlardir. Quloqlar bitib bosh og‘risa, bu holda nima deyishi mumkin? Ko‘pincha bosh og‘rig‘i…
Ko‘pchilik tish implantatlarini qo‘ydirishdan xavfsiraydi. Ammo implant tishlar stomatologiya sohasining so‘nggi yutuqlaridan biri o‘laroq yo‘q tishlar o‘rnini to‘ldirishning eng muqobil…
Vazn yo‘qotish uchun mo‘ljallangan keng tarqalgan mahsulotlar vazningizni oshirishi va sog‘lig‘ingizni yomonlashtirishi mumkin,.....
Diyeta deyarli har doim ma’lum darajada ochlik va sabr-toqat bilan bog‘liq. Ammo vazn yo‘qotish bilan birga doim to‘q bo‘lishingiz mumkin.…
Shokolad, ayniqsa, qora shokolad bir nechta foydali komponentlarni o‘z ichiga oladi. U sog‘liq uchun foydali bo‘lgan turli antioksidantlarning boy manbai…
To‘satdan soch to‘kilishi sog‘liq bilan bog‘liq muammoning belgisi bo‘lishi mumkin. Shuning uchun birinchi navbatda shifokorga murojaat qilish tavsiya etiladi. Biroq…
Kasallikning dastlabki bosqichlarida eng keng tarqalgan demensiya turini qanday aniqlashni bilib olish foydadan holi bo‘lmaydi, Alsgeymer kasalligi bilan og‘rigan bemorlar…
10 ming qadam haqiqatdan ham har birimiz uchun qat’iy normami? Yoki har kimga individual sharoiti va sog‘lig‘iga qarab bu miqdor…
Varikoz qon tomirlar tana bo‘ylab qonni samarali harakatlantira olmasa, ayniqsa, tez rivojlanadi. Tomirlar burishishi yoki ularning ichki tuzilishiga zarar yetishi…
Quloq to‘satdan qizarib, qichishishni boshlaganda, noqulaylik, issiqlik hissi paydo bo‘lganda, odatda shunday deyiladi: “qulog‘im yonyapti”. Nima uchun bunday vaziyat yuzaga…
Odam qachon terlaydi? Atrof-muhit issiq bo‘lganda yoki kasal bo‘lsa, jismoniy zo‘riqqanda yoki asabiylashganda terlaydi. Ammo ko‘pchilik bir nechta xil ovqatlarni…
Ichaklarimizda yashaydigan bakteriyalar bizning kayfiyatimiz va hissiy holatimizni aniqlay oladi. Bu qay tarzda yuz beradi? Keling, gastroenterologga murojaat qilgan holda…
To‘shakda u yondan bu yonga o‘girilib uxlab qolish uchun kurashyapsizmi? “Chorak soat” qoidasi siz hamma narsani noto‘g‘ri bajarayotganingizni ko‘rsatadi va…
Yoz — qizg‘in palla va harorat tez ko‘tarilmoqda. Bunday ob-havoda organizmdagi suv miqdorini yetarli darajada ushlab turish juda muhimdir. Buni…
Keskin bosh aylanishi bilan odamlar muvozanat hissini yo‘qotadilar va tevarak atrofdagi narsalar tebranayotgan yoki aylanayotganga o‘xshaydi. Ba’zilar uchun bu holat…
Ko‘rish qobiliyatining buzilish jarayoni ko‘pincha birdaniga emas, balki asta-sekin sodir bo‘ladi va ko‘rish sifatining pasayishiga nima sabab bo‘lishini har doim…
Beldagi og‘riqlar erkaklar ham, ayollar ham shifokorga murojaat qiladigan eng keng tarqalgan shikoyatlardan biridir. Bundan tashqari, aksariyat hollarda og‘riq sindromi…
