Nima uchun choyni shakar bilan ichish kerak?
Choy dunyo bo‘ylab eng ko‘p iste’mol qilinadigan ichimliklardan biri sanaladi. Uning yuzlab turlari va ichish uslublari mavjud: kimdir uni sut…
Названо оптимальное количество шагов для компенсации сидячего образа жизни
Рассказываем, сколько нужно шагать в день, чтобы улучшить здоровье, снизить риски заболеваний и продлить жизнь ......
Qovoqchaga tovuqli qiyma va pishloq qo‘shib, mazali yegulik tayyorlaymiz
Sabzavotlar va tovuq filesidan tayyorlanadigan yegulik pishloq qo‘shilganidan keyin yanada xushta’m bo‘ladi. .......
Nima uchun quyoshga uzoq vaqt qarash mumkin emas?
Biz atrofimizdagi hamma narsani yorqin quyosh nurida ham, deyarli to‘liq qorong‘ilikda ham ko‘ramiz. Ammo ko‘zning to‘r pardasi quyoshning ko‘zni qamashtiruvchi…
Tovuqli qiyma va qovoqchadan paramach tayyorlaymiz
Paramach (belyashi) tayyorlashning yangi usuli: un o‘rniga qovoqchadan foydalaniladi. Mazasiga esa qoyil qolmay iloji yo‘q. .......
Yangi qon guruhi rasman eʼlon qilindi — u Yer yuzida faqat bir odamda mavjud
Fransiya qon quyish markazi (EFS) 48-qon guruhlari tizimi ochilganini maʼlum qildi. Uning tashuvchisi Parijda yashovchi Karib dengizidagi Gvadelupa orolidan bo‘lgan…
Ajoyib ta’mga ega olxo‘rili pirog retsepti
Mazali xamir va olxo‘rili “nachinka” uyg‘unligi ajoyib ta’mni hosil qiladi. Ushbu pirogni tayyorlash esa juda oddiy. .......
Global isish uyquda nafas olishning to‘xtab qolishini oshirmoqda — tadqiqot
Global isish tufayli odamlarda uxlayotgan payt nafas to‘xtab qolishi — ya’ni uyqu apnoesi holatlari tobora ko‘paymoqda. Bu inson salomatligiga jiddiy…
Qo‘y go‘shti va baqlajondan xushta’m ragu tayyorlaymiz
Sabzavot va ziravorlar uyg‘unligidagi mazkur taom retsepti bekajonlar uchun ayni muddao. ......
Bel og‘rig‘ining bepul davosi: mutaxassislar oddiy usulni tavsiya qilmoqda
Zamonaviy hayot tarzi inson salomatligida bir qator muammolarni yuzaga keltirmoqda. Uzoq vaqt davomida kompyuter qarshisida o‘tirish, jismoniy harakatning kamayishi va…
Oson va xushta’m: koreyscha sabzili salat retsepti
Mazkur ishtaha ochar salat asosiy taom va yaxna gazaklar uchun qo‘shimcha yegulik o‘rnini bosadi. ......
“Miya issiqni yomon ko‘radi” — neyropsixolog olim
Miya sovuqni yaxshi ko‘radi, bel esa issiqni. Garchi bu xalq maqoli bo‘lsa-da, tibbiy ahamiyatga ega. .......
Ругательства делают нас сильнее: доказано учеными
Если вам кажется, что крепкое словцо помогает собраться с силами — вам не кажется ......
Baqlajon va qiymali zapekanka retsepti
Yoz mavsumida baqlajondan turli xil salatlar tayyorlanadi. Pazanda bekajonlarga esa ushbu sabzavotdan ajoyib ta’mli zapekanka retseptini tavsiya etamiz. ......
Buyuk Britaniyada o‘limga yordamlashish to‘g‘risidagi qonun loyihasi ma’qullandi
Buyuk Britaniya parlamenti o‘lim to‘shagidagi bemorlarning azobini yengillatish maqsadida ularga hayotini tugatish huquqini beruvchi qonun loyihasini qo‘llab-quvvatladi. ........
Психотерапевт назвала переедание способом справиться с тревогой
Психотерапевт Ольга Мурзина-Толорая рассказала, что переедание чаще всего является одним из способов справиться с тревогой ........
Чёрная и опасная. Перечислены бытовые предметы, вызывающие плесень
Развитие плесени в квартире плохо сказывается на здоровье человека. Особенно опасной считается черная плесень ......
Физик предупредил о последствиях сильной вспышки на Солнце
Сильнейшая с середины июня вспышка на Солнце вызвала магнитную бурю на Земле, которая может негативно сказаться на самочувствии некоторых людей…
Olxo‘ri va shokoladli pirog retsepti
Shokolad va olxo‘ri mazasining uyg‘unligi pirogga o‘zgacha ta’m bag‘ishlaydi. ......
Dunyoning eng badavlat modeli Kendall Jenner sarvqomat bo‘lish uchun qanday nonushta qiladi?
Diyetolog Kendallning mukammal qomati sirini ochdi. Monika Partening aytishicha, Kendall Jennerning standart nonushtasi atigi 200 kaloriyaga ega. Mashhur modelning ertalabki…
