Ekranlardan taraladigan ko‘k nur uyquga deyarli ta’sir qilmaydi — tadqiqot
So‘nggi yillarda ekranlardan taraladigan ko‘k nur yomon uyquning asosiy “aybdori”ga aylanib qoldi. Biroq yangi tadqiqotlar muammo ancha jiddiyroq ekanini va…
Впервые в мире: новый метод клеточного омоложения прошел испытания на человеке
Первый доброволец получил лечение в рамках клинического испытания генной терапии, которая нацелена на то, чтобы заставить старые клетки вести себя…
Serotonin bo‘shlig‘i: bazmlar, konsertlar va ta’tildan so‘ng nega kayfiyatimiz tushib ketadi?
Sayohatdan qaytgach, energiya o‘rniga g‘alati bir bo‘shliqni his qilasiz. Sevimli guruhingizning konsertidan so‘ng esa hissiyotlar bilan bo‘lishishga emas, shunchaki hech…
Aslida u yong‘oq ham emas: grek yong‘og‘ining sog‘liq va go‘zallik uchun foydalari
Yong‘oqlar to‘yimli yegulik bo‘lib, tarkibida foydali yog‘lar, ko‘plab vitaminlar va mikroelementlar bor. Qolaversa, uni o‘zingiz bilan tamaddi sifatida olib yurish,…
Qoʻl siqish orqali salomatlik holatini baholashning oddiy usuli maʼlum qilindi
Ijtimoiy tarmoqlarda kaftning qisish kuchi insonning umr koʻrish davomiyligini oldindan aytib berishi haqidagi fikrlarga tobora koʻproq duch kelish mumkin. ..........
Sababsiz charchoq va vazn o‘zgarishi: endokrinologga borish uchun 16 ta sabab
Endokrin tizimi gormonlarni sintez qiluvchi organlar va ichki sekretsiya bezlarining majmuasidir. U asab sistemasi ta’siri ostida tanada sodir bo‘ladigan ko‘plab…
Что будет, если есть свеклу каждый день
Свекла — один из тех овощей, который незаслуженно остается в тени более популярных продуктов. Между тем, этот яркий корнеплод отличается…
Margarin nimadan tayyorlanadi va u chindan ham zararlimi?
Margarin — yuqori dispersli yog‘-suv emulsiyasidir. U suv, o‘simlik yoki hayvon yog‘lari hamda emulgatorlar asosida tayyorlanadi. Margarin ishlab chiqarishda o‘simlik…
Iste’mol sodasining qanday zarari bor va uning o‘rniga nimadan foydalanish mumkin?
Soda — keng qamrovli universal mahsulot bo‘lib, kimyo sanoatining eng muhim mahsulotlari: shisha, sovun va boshqa tozalovchi vositalarni ishlab chiqarishda,…
Vitaminlar o‘zlashtirilishini yaxshilaydigan 6 mahsulot uyg‘unligi
Bahorda ko‘pchilik o‘z taomnomasini “boyitishga” harakat qiladi: ko‘proq ko‘kat, sabzavot, rezavor mevalar qo‘shadi, vitaminlar sotib oladi va mavsumiy yangilanishga e’tibor…
Olimlar ogohlantiradi: plastik idishdagi ovqatni mikroto‘lqinli pechda isitish xavfliligi ilmiy jihatdan tasdiqlandi
Plastik idishlar mikroto‘lqinli pechda isitilganda, milliardlab nanometr o‘lchamdagi zarrachalar oziq-ovqatga o‘tishi mumkin. Bu haqda 2023-yili AQShdagi Nebraska-Linkoln universiteti mutaxassislari jamoasi…
Antibiotiklarga chidamlilik sabab 2050-yilgacha 40 mln kishi o‘lishi mumkin
So‘nggi uch yil ichidagi rasmiy statistikaga ko‘ra, dunyo miqyosida har oltita bakterial infeksiyadan biri standart antibiotiklarga nisbatan chidamlilik (rezistentlik) hosil…
Kunduzgi uyqu kimlarga zararli bo‘lishi mumkin? Shifokor javob beradi
“Verba Mayr” salomatlik markazining shifokor-endokrinologi va eksperti Natalya Kirdyankina haddan tashqari uzoq tush ko‘rish qanday oqibatlarga olib kelishini tushuntirdi. .......
Terini quyosh nurlaridan qanday himoyalash kerak va nima uchun endi SPF hatto ofisda ham zarur?
Bahorda teri “qishki rejim”dan chiqadi: u quruqlashib, ta’sirchan bo‘lib qoladi va quyosh nuriga tezroq reaksiya bildiradi. Aprel oyidayoq terini parvarishlash…
Bahorda vitaminlarni bilib-bilmay ichmaslik uchun qanday tahlillar topshirish kerak?
Hozirgi kunda avitaminoz deyarli uchramaydi, chunki ratsionimiz ozmi-ko‘pmi xilma-xil va muvozanatlidir. Shu sababli ko‘pincha organizmda vitamin yetishmovchiligi (gipovitaminoz) yuzaga keladi…
Kimyoviy idish yuvish vositalari organizmni zararlashi qanchalik haqiqat?
Ilgari odamlar idish-tovoqlarni hayvon yog‘lari va ishqorlardan tayyorlangan kir sovun bilan yuvgan, xantal kukuni yoki sodadan foydalangan. Bugungi kunda esa…
Plastik buyumlar tarkibidagi kimyoviy moddalar erta tug‘uruqqa sabab bo‘ladi — tadqiqot
Olimlar kundalik hayotimizda keng qo‘llanadigan plastik buyumlar tarkibidagi kimyoviy moddalar va muddatidan oldin tug‘ilishlar o‘rtasidagi bog‘liqlikni aniqladi. .......
Что будет, если есть арахисовую пасту каждый день
Арахисовую пасту любят во всем мире: для кого-то это просто лакомство, для кого-то — неотъемлемая часть рациона. Ее намазывают на…
Gazli ichimliklar semizlik, diabet va suyak muammolariga sabab bo‘lishi mumkinmi?
Kunlar isishi bilan do‘konlarda turli rang va ta’mga ega ichimliklar sotuvi ko‘payadi, ularni ayniqsa bolalar va yoshlar juda yaxshi ko‘rib…
B12 vitamini kayfiyat va energiyaga qanday ta’sir qiladi?
B12 vitamini organizm uchun muhim moddalardan biri bo‘lib, u umumiy sog‘liq bilan birga yaxshi kayfiyat va kuch-quvvatga to‘la bo‘lishda ham…
