Vitaminlar o‘zlashtirilishini yaxshilaydigan 6 mahsulot uyg‘unligi
Bahorda ko‘pchilik o‘z taomnomasini “boyitishga” harakat qiladi: ko‘proq ko‘kat, sabzavot, rezavor mevalar qo‘shadi, vitaminlar sotib oladi va mavsumiy yangilanishga e’tibor…
Olimlar ogohlantiradi: plastik idishdagi ovqatni mikroto‘lqinli pechda isitish xavfliligi ilmiy jihatdan tasdiqlandi
Plastik idishlar mikroto‘lqinli pechda isitilganda, milliardlab nanometr o‘lchamdagi zarrachalar oziq-ovqatga o‘tishi mumkin. Bu haqda 2023-yili AQShdagi Nebraska-Linkoln universiteti mutaxassislari jamoasi…
Antibiotiklarga chidamlilik sabab 2050-yilgacha 40 mln kishi o‘lishi mumkin
So‘nggi uch yil ichidagi rasmiy statistikaga ko‘ra, dunyo miqyosida har oltita bakterial infeksiyadan biri standart antibiotiklarga nisbatan chidamlilik (rezistentlik) hosil…
Kunduzgi uyqu kimlarga zararli bo‘lishi mumkin? Shifokor javob beradi
“Verba Mayr” salomatlik markazining shifokor-endokrinologi va eksperti Natalya Kirdyankina haddan tashqari uzoq tush ko‘rish qanday oqibatlarga olib kelishini tushuntirdi. .......
Terini quyosh nurlaridan qanday himoyalash kerak va nima uchun endi SPF hatto ofisda ham zarur?
Bahorda teri “qishki rejim”dan chiqadi: u quruqlashib, ta’sirchan bo‘lib qoladi va quyosh nuriga tezroq reaksiya bildiradi. Aprel oyidayoq terini parvarishlash…
Bahorda vitaminlarni bilib-bilmay ichmaslik uchun qanday tahlillar topshirish kerak?
Hozirgi kunda avitaminoz deyarli uchramaydi, chunki ratsionimiz ozmi-ko‘pmi xilma-xil va muvozanatlidir. Shu sababli ko‘pincha organizmda vitamin yetishmovchiligi (gipovitaminoz) yuzaga keladi…
Kimyoviy idish yuvish vositalari organizmni zararlashi qanchalik haqiqat?
Ilgari odamlar idish-tovoqlarni hayvon yog‘lari va ishqorlardan tayyorlangan kir sovun bilan yuvgan, xantal kukuni yoki sodadan foydalangan. Bugungi kunda esa…
Plastik buyumlar tarkibidagi kimyoviy moddalar erta tug‘uruqqa sabab bo‘ladi — tadqiqot
Olimlar kundalik hayotimizda keng qo‘llanadigan plastik buyumlar tarkibidagi kimyoviy moddalar va muddatidan oldin tug‘ilishlar o‘rtasidagi bog‘liqlikni aniqladi. .......
Что будет, если есть арахисовую пасту каждый день
Арахисовую пасту любят во всем мире: для кого-то это просто лакомство, для кого-то — неотъемлемая часть рациона. Ее намазывают на…
Gazli ichimliklar semizlik, diabet va suyak muammolariga sabab bo‘lishi mumkinmi?
Kunlar isishi bilan do‘konlarda turli rang va ta’mga ega ichimliklar sotuvi ko‘payadi, ularni ayniqsa bolalar va yoshlar juda yaxshi ko‘rib…
B12 vitamini kayfiyat va energiyaga qanday ta’sir qiladi?
B12 vitamini organizm uchun muhim moddalardan biri bo‘lib, u umumiy sog‘liq bilan birga yaxshi kayfiyat va kuch-quvvatga to‘la bo‘lishda ham…
Названы шесть самых частых причин выпадения волос
Жалобы на усиленное выпадение волос — одна из самых частых причин визита к трихологу ..........
Xitoylik olimlar sinishlarni davolash uchun “suyak yelimi”ni ishlab chiqishdi
Xitoyda metall plastina va vintlarsiz suyak bo‘laklarini birlashtirishga qodir tibbiy yelim ishlab chiqildi. ............
Bahorgi charchoqni bartaraf etishda qaysi mikroelementlar yordam beradi?
Bahor kelishi bilan ko‘pchilik charchoq, uyqusizlik, bezovtalik va tanada og‘irlikni his qiladi. Ba’zi odamlar buni vitamin ichib yengishga harakat qiladi,…
Источник клетчатки и антиоксидантов: названы 7 причин есть груши
Груша — один из самых любимых фруктов на нашем столе. Ароматные плоды груш известны человечеству тысячи лет, и за это…
Шпинат, манго, кукуруза: названо три продукта для профилактики рака
Ученые обнаружили неожиданное свойство зеаксантина — каротиноида, который содержится во многих овощах и фруктах. Оказалось, что он может значительно усиливать…
Stomatologga borgunga qadar: chidab bo‘lmas tish og‘rig‘ini qoldiruvchi 7 ta xalqona usul
Kariyes, tushib qolgan plomba yoki milkdagi shishlar ba’zan chidab bo‘lmas og‘riqlarni keltirib chiqaradi. Agar yoningizda og‘riq qoldiruvchi dorilar bo‘lmasa yoki…
Bir kunda nechta tuxum iste’mol qilish mumkin?
Mutaxassislar yurak kasalliklarining oldini olish uchun inson iste’mol qilishi kerak bo‘lgan tuxumning ideal miqdorini aniqladi. Ma’lum bo‘lishicha, qon-tomirlarda tiqin hosil…
Употребление вредной пищи в детстве навсегда меняет структуру мозга
Принято считать, что в детстве любая пища на пользу — даже если это фастфуд, мороженое и конфеты. Но на самом…
Har kuni bir qoshiq asal iste’mol qilinsa, tanada qanday o‘zgarishlar sodir bo‘ladi?
Kundalik ratsionda asalning o‘rni hamisha qizg‘in muhokama qilinadigan mavzulardan biri bo‘lib kelgan. Kimdir uni hamma dardga davo deb bilsa, boshqalar…
