Kuyganda nima qilish mumkin-u, nima qilish mumkin emas?
Kuyishning sababi nima bo‘lishidan qat’i nazar, quyidagi tavsiyalarga amal qiling ......
Аплодисменты: как появилась традиция бить себя по рукам?
Аплодисменты — это настоящая кульминация любого перформанса, универсальный язык одобрения. Но почему именно хлопки стали способом выражать восторг? ......
Kasal bo‘lmang: buyraklarga zarar yetkazadigan 6 ta odat
Buyrak zo‘riqishi nafaqat uning faoliyati buzilishi, balki yurak xuruji va insultga ham olib kelishi mumkin. Siz-u biz e’tibor bermaydigan kundalik…
Чем полезен тмин
Тмин обыкновенный (Carum carvi) — это не просто душистая приправа к хлебу, соленьям или мясным блюдам. Это растение с тысячелетней…
Nima uchun doimiy holsizlik kuzatilsa, jigarni tekshirtirish kerak?
Doimiy holsizlik ichki qon ketishi, vitamin-minerallar yetishmasligi, qandli diabet rivojlanishi hamda metabolik sindrom va o‘simtalardan ham darak berishi mumkin. Bundan…
Ребенок в США ожил спустя 5 часов после констатации его смерти
Врач предположил, что когда ребенка вытащили из бассейна, он сильно замерз .......
Психиатр назвал простой и при этом бесплатный способ борьбы с депрессией
Психиатр Аман: быстрая ходьба в течение 45 минут поможет бороться с депрессией ......
Muammomi yoki baxt: global yolg‘izlik epidemiyasi tobora ortib bormoqda
The Economist nashri ma’lumotlariga ko‘ra, bugungi kunda dunyoda ilgarigi ijtimoiy tendensiyalar saqlanib qolganda bo‘lishi mumkin bo‘lgan miqdordan 100 million ko‘proq…
Врач развеяла миф о том, что очки с дырочками помогают здоровью глаз
Многие считают, что перфорационные очки, они же очки с дырочками или очки-тренажеры, улучшают зрение, помогают глазам "отдохнуть" ......
Врачи развеяли миф о влиянии питья горячей воды на похудение
Тренд пить горячую воду утром стал популярным в социальных сетях с утверждениями, что это улучшает пищеварение, ускоряет метаболизм и помогает…
Bolalardagi semizlik: ota-onalar bilishi kerak bo‘lgan muhim ma’lumotlar
So‘nggi yillarda tana vazni yuqori bo‘lgan bolalar soni to‘rt martaga ko‘paygan, buning sababi kunlik ovqatlanish tarkibidagi kaloriya miqdori organizm ehtiyojidan…
Sovuq kunlarda viruslarga qarshi va immunitetni mustahkamlovchi 5 ta mahsulot
Qish faslida doimgidan ham ko‘ra ko‘proq kerakli vitamin, mineral va boshqa elementlar yetishmaydi. Shu sababdan charchoq va turli xil kasalliklar…
Сколько шагов в день необходимо для компенсации сидячего образа жизни
Рассказываем, какое количество шагов нужно делать, чтобы улучшить здоровье, снизить риски заболеваний и продлить жизнь ......
Kasal bo‘lmang: grippdan himoyalanishda asqatadigan tavsiyalar
Gripp va infeksion kasalliklar mavsumi ham allaqachon boshlangan. Bunday vaziyatda salomatlikda muammo kuzatilmasligi uchun immunitetni mustahkamlash va gigiyena qoidalariga rioya…
Kuz ne’mati: Xurmo salomatlik uchun foydalimi yoki zarar?
Ko‘pchilik sevib iste’mol qiladigan xurmoning salomatlik uchun foydali ekanligi tadqiqotlar natijasida isbotlangan. Biroq ayrim holatlarda xurmo organizmga zarar yetkazib qo‘yishi…
Koronavirus vaksinasi saratonni davolashda yordam beradi — tadqiqot
COVID-19 ga qarshi mRNK vaksinalari saraton bilan kurashayotgan ayrim bemorlarning umrini uzaytirib, kasallikni davolashda samarali bo‘lishi mumkin. .....
Qushlarning sayrashini tinglash g‘am-qayg‘uni samarali bartaraf etishga yordam beradi — tadqiqot
Chjetszyan universiteti olimlari o‘tkazgan tadqiqot xulosalariga ko‘ra, qushlarning sayrashini tinglash xuddi ongli nafas olish meditatsiyasi singari qayg‘u hissini yengishda deyarli…
Можно ли спать днем. Врач все объяснила
Оказывается, есть важный нюанс ......
Stress va xavotirni kamaytirishga yordam beradigan 6 ta mahsulot
Olimlar ayrim mahsulotlar bilan ruhiy salomatlik o‘rtasidagi bog‘liqlikni o‘rgangan bo‘lsa-da, ularning natijalari klinik jihatdan ishonchli darajada aniq emas. Shunga qaramay,…
Врач предупредил об опасных последствиях лечения геморроя народными методами
Лечение геморроя народными методами может нанести гораздо больше вреда, чем пользы, рассказал колопроктолог «СМ-Клиника» Алексей Винников. .....
