Xotirani mustahkamlashda yordam beradigan odatlar
Hozirda nafaqat yoshi kattalar, balki yoshlar orasida ham xotira borasida muammolar paydo bo‘lmoqda. ...
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ & ИНФОРМАЦИОННЫЙ & ЛИТЕРАТУРНЫЙ & НОВОСТНОЙ ПОРТАЛ
Hozirda nafaqat yoshi kattalar, balki yoshlar orasida ham xotira borasida muammolar paydo bo‘lmoqda. ...
Bir qancha foydali xususiyatlarga ega avokado uy bekalarining oshxonalaridan tezgina joy egalladi. ...
Ko‘pchilik choyning foydasiga shubha qiladi. Ammo bu ichimlik ming yillar davomida...
Har kuni yurish kerak bo‘lgan o‘n ming qadam haqida tez-tez eshitamiz. Ehtimol, organizm uchun...
Kech ovqatlanish uyqusizlikka olib kelishi mumkin. Biroq quyidagi mahsulotlarni iste’mol qilsangiz...
Ovqat hazm qilish tizimi kasalliklarining barcha holatlarida 10 foizigacha pankreatit – oshqozon osti bezining ...
O‘tirib ishlash, juda yumshoq yoki qattiq matrasda uxlash, noqulay poyabzal kiyish va hatto...
Protein (oqsil) nafaqat sportchilar, balki hamma uchun kerakli modda. Hatto maksimal darajada ...
Organizmni shirinliklardan butunlay cheklash foydali emas, hatto sog‘liq uchun xavfli ...
Inson gohida ochlik hissini tuymasa-da, ma’lum bir soatlarda o‘zini ovqatlanish uchun ...
Dunyodagi har besh kishining bir nafarida hayoti davomida saratonga chalinish xavfi mavjud. Xalqaro saraton tadqiqotlari agentligiga ko‘ra...
Ko‘pchilik uchun tomchi dorilar ko‘zlardagi har qanday noqulaylik uchun eng ishonchli vosita bo‘lib...
Vegetarianlar uchun go‘shtsiz ovqatlanish hozirda har qachongidan ham mashhur. Kimdir buni ...
Diyetolog Irina Pisareva qo‘shimchalar bilan boyitilgan paketli choylarning xavfliligi haqida...
Har beshinchi odam uyqu vaqtida xurrak otadi va ko‘pincha bu jiddiy muammoga aylanadi...
Ichak mikroflorasini qo‘llab-quvvatlash va bakterial muvozanatni yaxshilash uchun ratsionga ...
Ko‘proq yurish, yetarlicha uxlash, o‘rtacha jismoniy mashqlar bajarish — bu har birimiz immunitetimiz uchun...
Ma’lumki, buyraklar qorin bo‘shlig‘ida, umurtqa pog‘onasining ikkala tomonida pastki orqa darajasida joylashgan...
Qizilo‘ngach saratoni oshqozon-ichak traktining eng keng tarqalgan xavfli shishidir. ....
Tovonlarning yorilishi bir nechta omillar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Yoriqlar paydo bo‘lishiga ...