Ayollarga erkaklarga qaraganda ko‘proq uxlash zarurat hisoblanadi. Va mana nima uchun…
Mutaxassislarning ta’kidlashicha, sog‘lom kattalar kuniga 7 soatdan 9 soatgacha uxlashlari kerak. Biroq tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, ayollar, qoidaga ko‘ra, erkaklarga qaraganda…
