УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ & ИНФОРМАЦИОННЫЙ & ЛИТЕРАТУРНЫЙ & НОВОСТНОЙ ПОРТАЛ
Magniy mikroelementi sog‘liq uchun shunchalik muhimki, u organizmdagi deyarli barcha jarayonlarga — asab impulslarining uzatilishi, qonning suyuqlik darajasi, yurak-qon tomir…
Tez orada havo harorati ko‘tarilib, garderobni yozgi liboslar egallaydi. Shu bilan birga, xonalarni salqin qilish uchun konditsionerlar faol ish boshlaydi.…
Quyidagi simptomlarni sezsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling......
Bosh og‘rishi ba’zan ko‘ngil aynishi hamda qusish bilan birga keladi. Ushbu simptomlar yashirin kasallikning alomati bo‘lishi mumkin, uni aniqlash uchun…
Meva va rezavorlar doimo foydali ovqatlanish tartibining ajralmas qismi deya tan olib kelingan. Ularning tarkibida ichak peristaltikasini yaxshilaydigan, uglevodlar va…
Shakar dunyodagi eng zararli mahsulotlar sirasiga kirishi barchaga ma’lum. Tabiiy asalning foydasi ham serob ekanligini bilamiz. Demak, shakar o‘rniga faqat…
Diyetologlar grechka bo‘tqasi eng foydali mahsulot ekanini ta’kidlaydi va haftada kamida bir marta ushbu mahsulotni tanovul qilishni tavsiya qiladi. Biroq…
Statistik ma’lumotlarga ko‘ra, dunyodagi o‘limlarning asosiy sabablaridan biri yurak-qon tomir kasalliklari hisoblanadi. Ularning aksariyati o‘z vaqtida e’tibor berilmagan va davolanmagan…
O‘t pufagidagi toshlar deganda o‘t pufagining o‘zida yoki uning yo‘llarida to‘plangan ovqat hazm qilish suyuqligining quyuqlashishi va keyinchalik qattiqlashishiga aytiladi.…
Bolalikdan bizga tishlarimizni uyqudan avval va nonushtadan so‘ng yuvish lozimligi uqtirib kelingan. Mantiqan o‘ylab qarasak, shunday qilish mutlaqo to‘g‘ridek ko‘rinadi.…
Yoz faslini havoni sovitib beruvchi konditsionersiz tasavvur qilish mushkul. Ushbu texnika ostida jon saqlaydigan ofis ishchilari va boshqa barcha foydalanuvchilar…
Ko‘z kasalliklari bo‘yicha jarroh Sagdiyev Jamshiddin qandli diabetning ko‘zga ta’siri va uning oqibatlari haqida .....
Shakar, tuz va non mahsulotlarini me’yordan ortiq iste’mol qilishning zararlari haqida turli manbalardan tez-tez o‘qib turamiz. Shakarsiz hayot immunitetni ko‘tarishi,…
Inson tanasining asosiy qismi suvdan iborat bo‘lsa-da, ortiqcha suyuqlik to‘planib qolishi turli kasalliklarga olib keladi. Odatda, organizmdagi suv nafas olish,…
Kuningiz barakali o‘tishi uchun yaxshi uyqu va foydali nonushtadan tashqari tetiklantiruvchi suv va sharbatlar ham yordam beradi. Tongda iste’mol qilsangiz,…
Ba’zida ishtahaning yo‘qligi bir qator sog‘liq bilan bog‘liq muammolarni ko‘rsatishi mumkin. Quyida bu haqdagi batafsil ma’lumotni .....
Butun dunyo bo‘ylab barcha xalqlar tomonidan sevib iste’mol qilinadigan choyning har xil turlari va navlari mavjud, ammo ularning aksariyati Camellia…
Insonlar ko‘pincha stress paytida, asabiylashganda yoki shunchaki charchaganda oddiy uglevodlar va shirinliklar iste’mol qiladi. Tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, diyetamizga kiritilgan oziq-ovqatlar…
Kaloriyaga boyligiga qaramay, italiyaliklar oshxonasi dunyodagi eng sog‘lom oshxonalardan biri hisoblanadi. Ular doimiy un va makaron mahsulotlari iste’mol qilishiga qaramay,…
Biz nima yesak, o‘shamiz. Buni aytganda Gippokrat mutlaqo haq edi. Bugungi kunda do‘kon rastalarida xilma-xil mahsulotlar taklifi bo‘lgan payt insonlar…
