Quritilgan mevalarning foydali xususiyatlari va nojo‘ya ta’sirlari
Quritilgan mevalar eng foydali oziq-ovqatlardan biridir. Ular to‘g‘ri quritilganda o‘zida barcha vitamin va minerallarni saqlab qoladi. .....
У прожившей 117 лет женщины обнаружили «гены долголетия»
Ее микробиота была как у младенца ......
Pechda ichiga qiyma solib, tuxumli quymoq tayyorlaymiz
Qiyma, pishloq va tuxumning uyg‘unlikdagi ta’mi, albatta, tatib ko‘rishga arziydi. .....
Baxt gormoni: qanday mahsulotlar tarkibida serotonin miqdorini ko‘p?
Serotonin — baxt gormoni va yaxshi kayfiyatning asosiy homiysi. Stressli vaziyatlarda uning darajasi keskin pasayadi, bu esa xavotirni oshiradi, shuningdek,…
Ученые назвали критический возраст, когда начинает стареть мозг
О том, что процессы старения начинаются едва ли не с момента рождения человека, мы знаем давно. Тем не менее, ученые…
Kunjutli turkcha simit retsepti
Ushbu kunjutli yegulik pishloq, asal va sabzavotli gazaklar bilan ajoyib uyg‘unlikni hosil qiladi. .....
Nima uchun olimlar idish-tovoqni gubka bilan yuvishni tavsiya qilmaydi?
Har bir uy bekasi uchun oshxonadagi tozalik va gigiyena juda muhim. Idish-tovoq yuvishda tozalash vositalari qatorida eng ko‘p ishlatiladigan buyumlardan…
Горячая или холодная: какой водой полезнее умываться? Ученые дали ответ
Выбор температуры воды при умывании играет важную роль в эффективности ухода за кожей. Да, все мы периодически ополаскиваем лицо холодной…
Iftorlik uchun kartoshka va sabzi qo‘shib, tovuq oyoqchalaridan mazali taom tayyorlaymiz
Lifehacker taqdim etgan navbatdagi retsept bo‘yicha mazali taom tayyorlash juda oson, shuningdek, u vitaminlarga ham boy. .......
Bir milliardga yaqin yoshlar eshitish qobiliyatini yo‘qotishi mumkin — JSST
Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti (JSST)ning Rossiyadagi ofisi rahbari Botir Berdiqilichevning aytishicha, hozirda 1 milliarddan ortiq yoshlar musiqani sog‘liqqa zararli holatda…
Iftorlik uchun mazali shirinlik — tvorogli rogalik tayyorlab ko‘ring
Lifehacker taqdim etgan yangi retsept bo‘yicha rogaliklar xamiri yumshoq bo‘lib pishadi. Ta’bga ko‘ra nachinka sifatida murabbo qo‘shish ham mumkin. .....
Ozdiruvchi preparatlardek ta’sir qiladigan 5 ta tabiiy mahsulot
Hamma ham tez va oson ozishni xohlaydi, lekin sun’iy dorilar va qo‘shimchalar har doim ham xavfsiz bo‘lmaydi. Shuning uchun ko‘pchilik…
«Шайн мускат»: что за виноград, откуда, сколько стоит, вкус и почему опасен
Виноград стал популярным по всему миру, но безопасен ли он на самом деле — мы разобрались в вопросет — пишет…
Ученые: к 2050 году более чем у половины взрослых в мире будет лишний вес
Показатель достигнет почти 60%. В зоне особого риска оказались женщины ......
Тело в тревоге. Эксперт Григорьян перечислил опасные сигналы организма
Какие сигналы дает организм, если не в порядке сосуды ....
Даже небольшой стресс может повысить риск инсульта у женщин
Среди мужчин такой картины не наблюдается. Это выяснили ученые из Университета Хельсинки в Финлянди ......
У белых грибов и шампиньонов обнаружили новые противораковые свойства
Ранее в список продуктов, которые могут защитить от окнологических заболеваний, вошли лисички, шиитаке и другие виды грибов .....
Iftorlik dasturxoni uchun hazmi yengil sabzavotli pyure-sho‘rva tayyorlaymiz
Iftorlik uchun vitaminga boy hamda hazmi yengil sabzavotli sho‘rva retsepti bilan tanishing. ......
Dermatologlar tavsiyasi: e’tibordan chetda qoldirmaslik kerak bo‘lgan teridagi o‘zgarishlar
Teri — inson organizmining eng katta organi bo‘lib, u tashqi ta’sirlardan himoya qilish, tana haroratini tartibga solish va boshqa muhim…
Кому нельзя зеленый чай: мнение диетолога
Зеленый чай обладает большим количеством полезных свойств. Однако при неправильном заваривании напитка и его чрезмерном употреблении могут возникнуть проблемы со…
