Inson umrini qisqartiradigan mahsulotlar nomi ma’lum qilindi
Tibbiyot fanlari doktori, amerikalik taniqli diyetolog Ketrin Zeraski Eat This, Not That portaliga besh turdagi mahsulot iste’molidan voz kechish inson…
Uy sharoitida gaymoritni qanday davolash mumkin?
Gaymorit – juda ko‘p muammolarga olib keladigan kasalliklardan biri. Bu tashxis bilan tanish bo‘lgan har bir kishi gaymoritni davolash qiyinligini…
Parodontit: milklarning yallig‘lanish kasalligini qanday aniqlash mumkin?
Parodontit – milklarning yallig‘lanish kasalligi. U vaqt o‘tishi bilan milklarni suyak va biriktiruvchi to‘qmalarni atrofiyasiga olib keladi, natijada tish qimirlashi…
Bolalar qancha miqdorda shakar iste’mol qilishi kerak? Shifokor javob beradi
Shakar miqdorini cheklash kerakmi? Bola qiynalmasligi uchun buni qanday amalga oshirish kerak? Quyida shifokor tavsiyalari bilan tanishib chiqing. — Manba:…
Nima uchun guruchni qayta isitib bo‘lmaydi?
Mutaxassislar guruchni saqlash, qayta isitish va tayyor mahsulotni iste’mol qilishni tavsiya qilmaydi. Buyuk Britaniya Milliy sog‘liqni saqlash xizmatining ma’lumotlariga qaraganda,…
Gastrit orttirib olmaslik uchun voz kechish kerak bo‘lgan 7 mahsulot
Oshqozon bilan bog‘liq muammolarni yuzaga kelishini oldini olish uchun qanday mahsulotlarni ratsiondan chiqarib tashlash kerakligi haqida gastroenterolog shifokor Aleksandra Miznikova…
Yarim soatda tayyor bo‘ladigan mazali tovuq bo‘laklari retsepti
Retsept minimal mahsulotlarni talab qiladi, ammo natijasi, albatta, sizga manzur bo‘ladi. Bunday go‘sht har qanday garnirni mukammal ravishda to‘ldiradi. —…
Ota-onalar diqqatiga: chaqaloqlarda uchrovchi bo‘g‘im displaziyasi sabablari va belgilari
Toz-son bo‘g‘imi displaziyasi – bu bo‘g‘imlarning rivojlanish davrida tug‘ma buzilishi. Displaziya lotinchadan tarjima qilinganda “noto‘g‘ri o‘sish” ma’nosini anglatadi. — Manba:…
Nonushtaga qatiq va bananli desert tayyorlaymiz
Mazkur juda oddiy, ammo mazali desertni tayyorlash uchun faqat uchta mahsulot kerak bo‘ladi.
Qishga tayyorgarlik: uzumdan xushta’m kompot yopamiz
Sovuq qish kunlari uchun xushbo‘y va tetiklantiruvchi ichimlik. Quyidagi mahsulotlar 3 litrli banka uchun mo‘ljallangan. — Manba: «Daryo» nashri. Foto:…
Muntazam to‘yib uxlamaslikning organizm uchun qanday zarari bor?
Uyqu bilan bog‘liq muammolar faqatgina kayfiyat va ish samaradorligiga ta’sir qilmay qolmaydi. Ko‘plab tadqiqotlarda doimiy ravishda tiniqib uxlamaslik salomatlik bilan…
Immunitetni mustahkamlashga yordam beradigan kundalik odatlar
Immunitet pasayganda virus yuqtirib olish ehtimoli yuqori bo‘ladi. Kun sovishni boshlashi bilan esa ushbu xavf yanada ortadi. Organizmning kasallik bilan…
Smetanali sousda tayyorlanadigan tovuqli kotlet retsepti
Ushbu retsept asosida tayyorlangan kotletlar mazali va yumshoq bo‘lib chiqadi. — Manba: «Daryo» nashri. Foto: Lifehacker Kerakli mahsulotlar: baton non…
Kuz faslida tayyorlab ko‘rish tavsiya etiladigan 3 xil pirog retsepti
Kuz – kechqurun sevimli filmlarni tomosha qilish va mazali taomlarni iste’mol qilish vaqti. Shuning uchun har qanday uchrashuvda dasturxonga ajoyib…
Pechenyedan tayyorlanadigan “tvorogli uycha” torti
Mazali shirinlikni uy sharoitida tayyorlab ko‘ring. — Manba: «Daryo» nashri. Foto: Lifehacker Kerakli mahsulotlar: sariyog‘ — 100 g; tvorog —…
Homiladorlikda ortiqcha iste’mol qilingan shakar bolaga qanday ta’sir ko‘rsatadi?
Аmerikalik olimlar olib borgan tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, homilador ayol ko‘p shakar iste’mol qilsa, bolaning kognitiv qobiliyatiga salbiy ta’sir qiladi. Bu,…
Homiladorlik davrida kasalliklarning oldini olish usuli
Homiladorlik paytida ko‘p kasalliklar tashqi alomatlarsiz, bilinmasdan rivojlanadi. Oddiy peshob tahlili qadimdan tabiblarga tashxis qo‘yishda yordam berib kelgan.
Anorning inson salomatligi uchun foydali hamda zararli jihatlari
Аnor qadimdanoq Sharqda barcha mevalarning shohi hisoblangan. U mineral, vitamin va aminokislotalar xazinasidir. Har kuni pir piyola anor sharbatini ichish…
Nachinkasiga kolbasa va pishloq qo‘shib tayyorlanadigan lavashli yegulik retsepti
Nachinka ichiga pomidor va mayonez qo‘shilgani uchun yegulik sersuv bo‘lib pishadi. Albatta, tayyorlab ko‘rishingizni tavsiya qilamiz. — Manba: «Daryo» nashri.…
Oyoq urganda nima qilish kerak? Qadoq bitishiga yordam beradigan 7 tavsiya
Ko‘chadagi jazirama va yangi poyabzal oyoqda qadoq paydo bo‘lishiga sabab bo‘ladi. Bunday vaziyatda og‘riqni kamaytirish, yaraning bitishi hamda infeksiya tushmasligi…
