Ko‘k choy bosh miyani tozalaydi — tadqiqot
Ko‘k choy uzoq vaqtdan beri foydali ichimlik sifatida qadrlanib kelgan. So‘nggi yillarda olimlar tomonidan o‘tkazilgan tadqiqotlar natijasiga ko‘ra , ko‘k…
Слабые сосуды. Стало известно, передаются ли болезни сердца по наследству
Все болезни от нервов, говорят одни. Все болезни наследуются, говорят другие. Так это или нет? И что делать, если в…
Назван вид тренировок, полезный в любом возрасте
Даже один короткий силовой тренинг в неделю может заметно замедлить возрастную потерю мышц и помочь сохранить самостоятельность в пожилом возрасте,…
Innovation in Aging: боль в спине связана с ухудшением сна у мужчин
Боли в спине у пожилых мужчин могут стать причиной проблем со сном спустя годы, выяснили американские ученые. Оказалось, именно хронический…
Conversation: напиток из перемолотых овсяных хлопьев с водой не помогает похудеть
Тренд под названием oatzempic — напиток из перемолотых овсяных хлопьев с водой — стремительно набирает популярность в TikTok. В роликах…
Olimlar Altsgeymer kasalligini tashxis qo‘yilishidan oldin aniqlay oladigan uy sharoitidagi test yaratdi
Bath va Bristol universitetlarining olimlari Altsgeymer kasalligini klinik tashxis qo‘yilishidan yillar oldin aniqlay oladigan oddiy EEG (elektroensefalografiya) asosidagi test ishlab…
При какой температуре прекращать тренировки на улице
При какой погоде не стоит заниматься на улице? И кому тренировки на свежем воздухе могут быть противопоказаны? ....
Muntazam ravishda har kuni qahva ichib turilsa organizmda qanday o‘zgarishlar yuz beradi?
Ko‘pchilik uchun ertalab bir finjon qahva ichish odatga aylangan. Bu odat nafaqat uyg‘onishga, balki kun davomida quvvat olishga ham yordam…
«Синдром Лазаря»: почему человек может воскреснуть после смерти
Несмотря на то что это кажется невероятным, человек после смерти может воскреснуть. Это малоизученное явление врачи называют «синдромом Лазаря» ....
Доктор наук Базаров посоветовал подняться на четвертый этаж для оценки здоровья
Врач рассказал, что при проблемах с преодолением четырех этажей пешком стоит обратиться к терапевту ....
Nega kuzda ko‘pchilikda charchoq va holsizlik kuzatiladi?
Kuz mavsumida ko‘pchilik charchoq, holsizlik va kayfiyat yomonlashishidan shikoyat qiladi. Bundan tashqari ushbu mavsumda avitaminoz yoki gipovitaminoz ham kuzatiladi. Quyida…
Неочевидный вред подсолнечного масла: комментарий ученых
Растительные масла долгое время считались безусловно полезными для здоровья. Но в последнее время вокруг подсолнечного и других масел из семян…
Ayollar ratsioni: ovqatlanish gormonal muvozanat va kayfiyatga qanday ta’sir ko‘rsatadi?
Ovqatlanish ayollarning gormonal muvozanati va ruhiy holatini boshqarishda hal qiluvchi ahamiyatga ega. Omega-3 yog‘ kislotalariga boy mahsulotlar (losos, yong‘oq) “baxt…
Kuzda qaysi vitaminlarni qabul qilish kerak? Mutaxassislar tavsiyasi
Kuz mavsumida inson organizmi tashqi muhitdagi o‘zgarishlarga sezgir bo‘ladi. Kunning qisqarishi, harorat o‘zgarishi va quyosh nurining kamayishi metabolizm, gormonal muvozanat…
Специалист Абдуллаева: срок хранения холодца в холодильнике составляет 48 часов
Заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасности Асият Абдуллаева рассказала, что безопасный срок хранения домашнего холодца в холодильнике при температуре…
Olimlar paratsetamolning kutilmagan xavfi haqida ogohlantirdi
Butun dunyoda homilador ayollarning yarmidan ko‘pi og‘riq va isitmani davolash uchun qabul qiladigan paratsetamol (atsetaminofen) bolalarda asab tizimi rivojlanishining buzilishi…
В грибах из морских губок найдены природные антибиотики
Российские и вьетнамские исследователи обнаружили пептид с антимикробной и кардиопротекторной активностью в морских грибах рода Aspergillus .....
Названы 8 трав и пряностей для естественного укрепления иммунитета
Иммунная система — это сложный защитный механизм нашего организма, который ежедневно противостоит вирусам, бактериям и другим патогенам ....
Что за популярный салат «Вкуснее Цезаря» и как его готовить
Главный фаворит новогоднего стола в 2026 году — салат, в котором сочетается и легкость, и насыщенный вкус ......
Yurak xurujini erta aniqlashga yordam beradigan 6 ta ogohlantiruvchi belgi
Ko‘pincha yurak xurujining boshlanishi odatiy belgilar bilan emas, balki boshqa kasalliklarga o‘xshash yoki kutilmagan alomatlar bilan namoyon bo‘ladi. Bunday vaziyatda…
