УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ & ИНФОРМАЦИОННЫЙ & ЛИТЕРАТУРНЫЙ & НОВОСТНОЙ ПОРТАЛ
Organizmda D vitaminining yetishmasligini suyaklarning sezilarli darajada yumshashi va kechalari og‘riq paydo bo‘lishi orqali sezish mumkin. Bu haqda britaniyalik shifokorlarga…
Anor yurak-qon tomir tizimini sog‘lom saqlashda iste’mol qilinadigan mevalardan biridir. Uning tarkibidagi B12 vitamini qon bosimini me’yorlashtirishga yordam beradi, qon…
Ma’lumotlarga qaraganda, 34-40 foiz ayolni turli darajadagi peshob tuta olmaslik bilan bog‘liq muammo bezovta qiladi va bu hol faqatgina yoshi…
Yosh ko‘rinish uchun kosmetik o‘zgarishlarni amalga oshirgan bilan organizmning umumiy ahvoli yaxshilanib, kuch va energiyaga to‘lmaydi, busiz esa qarish ortga…
40 yoshdan keyingi salomatlik “kopilka”ga o‘xshaydi. Turmush tarzi yoki odatga kiritilgan har qanday narsa 30 yil o‘tib o‘zini namoyon etadi.…
Oqibatlari turli, hatto o‘limga ham olib kelishi mumkin bo‘lgan ayrim xavfli kasalliklar nozik jins vakillarida erkaklardan ko‘ra ko‘proq kuzatiladi —…
Mutaxassislar rux moddasi yetishmovchiligi bo‘lmasligiga e’tibor qaratish hamda immunitetni mustahkamlovchi ushbu moddaga ega bo‘lgan mahsulotlarni iste’mol qilish kerakligini ta’kidlaydi. Bu…
Ko‘z tagida qora halqalar borligi tashqi ko‘rinishga ta’sir qilibgina qolmay, salomatlikda muammo borligidan ham darak beradi. Ularni bartaraf qilish uchun…
Qahva katta-yu kichikning sevimli ichimligi hisoblanadi. Tetiklashtirish xususiyati va seratoninga ega ekani bilan band grafikka ega kishilar, stress va zo‘riqishda…
Salat, sho‘rva va boshqa taomlar tayyorlash mumkin bo‘lgan karam foydali moddalarning koni hisoblanadi. Kunlar sovishni boshlashi bilan ushbu vitaminlarga boy…
Bolaning ovqat yemaslik uchun xarxasha qilishi deyarli barcha onalarni bezovta qiladigan muammo hisoblanadi. Bola ovqatlanishdan bosh tortmasligi uchun nima qilish…
Inson organizmining 80 foizi suvdan tashkil topgan va salomatlik uchun suv balansi me’yorda bo‘lishi muhim sanaladi — deb bu haqda…
Sharqona go‘zallik hamisha yuksak e’tiborga loyiq bo‘lib kelgan. Haqiqatan ham sharq ayollari qiyofasida quyuq va qora sochlar, uzun kiprik va…
Migrendan doimiy aziyat chekkan kishilar, uning faol va quvnoq turmush tarziga qanchalik xalal berishini yaxshi biladi. Bosh aylanishi, tez achchiqlanish,…
Olimlar koronavirusdan himoya qiladigan ozuqaviy moddalarni qaysi mahsulotlar tarkibida bo‘lishi mumkinligini aniqladi. Koronavirus bilan kurashish hamon davom etayotgan bir vaqtda…
Yosh 40 dan oshgandan keyin, ayniqsa, nasliy moyilligi bor ayollarda turli kasalliklar paydo bo‘lishni boshlashi mumkin. Buning oldini olish va…
Osiyo oshxonasi salomatlik hamda ajoyib ta’mni uyg‘unlashtirishi bilan butun dunyoga mashhur. Ular hattoki mavsumga qarab inson immuniteti uchun foydali bo‘lgan…
Ba’zida sog‘liqdagi muammolarni bartaraf etish uchun ko‘proq yangi sabzavot va mevalarni iste’mol qilish kerak. Ularni kuniga, taxminan, besh dona qabul…
Qo‘llar nafaqat shaxsni aniqlashga yordam beradi, balki tibbiy kartochka ham hisoblanadi. Undagi o‘zgarishlar turli kasalliklardan darak berishi mumkin — deb…
Podagra – “kitobiy” kasalliklardan biri bo‘lib, har qanday romanda ushbu kasallikka chalingan obraz bo‘lishi tabiiy. Afsuski, hayotda ham millionlab kishilar…
