УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ & ИНФОРМАЦИОННЫЙ & ЛИТЕРАТУРНЫЙ & НОВОСТНОЙ ПОРТАЛ
San-Paulu federal universitetining olimlar jamoasi qanday intensiv jismoniy yuklamalar saraton xavfini kamaytirishga xizmat qilishini aniqladi, deb xabar beradi “Korrespondent.net”. Foto:…
Tabiiy energiya manbasi bo‘lgan bodom boshqa ko‘plab yong‘oqlar singari foydali ozuqalar — ko‘p miqdorda kletchatka, E vitamini, oqsil va boshqa…
Ko‘pincha kunning oxirida sochlarimiz kir bo‘lganini his qilamiz va nima sababdan bunday bo‘lganiga tushuna olmaymiz. Bunday vaziyatdan qanday qutulish mumkinligi…
Tiniqib uxlash endokrin, yurak-qon tomir tizimi va organizmdagi a’zolar faoliyatida muhim sanaladi. Uyquning me’yorda bo‘lishi uchun esa mutaxassislar ayrim jihatlarga…
Sog‘lom va to‘yimli nonushta – kunni yaxshi boshlashning eng ajoyib usuli. Bu energiya hamda metabolizmni yaxshilashga, yurak-qon tomir salomatligini saqlashga…
Yetishtirishda kimyoviy usullardan foydalanilmaydigan, o‘g‘itlanganda ham po‘stining qalin ekani sabab zararlanmaydigan meva va sabzavotlar haqida ma’lumot berib o‘tamiz. — Manba:…
Sport bilan shug‘ullanishni boshlash uchun hech qachon kech emas. Siz vazn tashlash uchun boshlagan mashqlar bir yo‘la organizmingizdagi muammolarni bartaraf…
Asal salomatlik uchun muhim bo‘lgan vitamin hamda mikroelementlarni o‘zida mujassam qiladi. Mikrob va yallig‘lanishga qarshi tabiiy vosita hisoblangan ushbu mahsulotning…
O‘rta asr shoirlari go‘zallarning terisini shaftoli bilan taqqoslagani bejiz emas. So‘nggi tadqiqotlar ushbu mevalar teri uchun juda foydali ekanligini isbotladi.…
Antioksidantlarga boy bo‘lgan ushbu sabzavot nafaqat shamollashning oldini oladi, balki yurak va ichaklar faoliyatini me’yorda bo‘lishiga ham hissa qo‘shadi. —…
Bir finjon qahvasiz uyg‘onolmaslik va ish kunini xushbo‘y ichimliksiz tasavvur qila olmaslik mumkinmi? Bu umuman yomon odat emas, qahva nafaqat…
Pigmentli dog‘larning deyarli zarari yo‘q, noqulaylik tug‘dirmaydi, shunchaki tashqi ko‘rinishga biroz ta’sir ko‘rsatadi. Shuningdek, ularni kosmetik vositalar yordamida yashirish imkoni…
Yuz terisi hamisha parvarishga muhtoj. Ammo uni har kim ham to‘g‘ri amalga oshiravermaydi. Quyida esa yuz terisi bo‘yicha bir necha…
Hozirgi kunda oziq-ovqatlarni muzdan tushirish funksiyasiga ega bo‘lmagan mikroto‘lqinli pech modelini topish qiyin. Ammo bu haqiqatan ham foydalimi? Mutaxassislar bu…
Bezovta bo‘lmasdan tiniqib uxlash va tongda tetik uyg‘onishga hissa qo‘shadigan mahsulotlar haqida ma’lumot berib o‘tamiz. Foto: Elle Yong‘oq Yong‘oqda sog‘lom…
Koronavirusning “hindcha” shtammini yuqtirib olganlarda qanday simptomlar paydo bo‘lishi haqida ekspert Olga Shuppo ma’lumot beradi. — Manba: «Daryo» nashri. Foto:…
Tabassumingiz chiroyli, tishlaringiz esa sog‘lom bo‘lishiga hissa qo‘shadigan tavsiyalarni e’tiboringizga havola etamiz. — Manba: «Daryo» nashri. Foto: “Lisa” Ko‘proq suv…
Zamonaviy texnologiyalar sharofati bilan mevalarni yilning istalgan vaqtida iste’mol qilish imkoniyati mavjud ekaniga qaramay, mutaxassislar har bir mevani o‘zi pishib…
Ushbu muammo ko‘plab ayollarga tanish, ayniqsa, yoz mavsumida bu yanada kuchayadi. Buning uchun kasal bo‘lish yoki qandaydir yosh chegarasidan o‘tish…
Siz-u biz har kuni yo‘l qo‘yadigan, salomatlik bilan bog‘liq muammolar kelib chiqishiga hissa qo‘shadigan xatolar haqida ma’lumot berib o‘tamiz. —…
