УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ & ИНФОРМАЦИОННЫЙ & ЛИТЕРАТУРНЫЙ & НОВОСТНОЙ ПОРТАЛ
Qishda doimgidan ham kuchliroq va to‘yimliroq mahsulotlarni iste’mol qilish tavsiya etiladi: organizmni isitish, virus va bakteriyalarga qarshi turish uchun qo‘shimcha…
Hayvonlar ham, odamlar ham — hamma esnaydi. Hatto, bola embrionlik davrida rivojlanishining 12-haftasidan boshlab esnaydi. Esnashning tasdiqlangan va muqobil sababi…
“Doktor, butun tanam yonyapti”. Bemorlar harorat ko‘tarilganda shifokorlarga shunday so‘zlar bilan shikoyat qiladi. Termometr ko‘rsatkichi pasaygani bilan bemorni issiqlik hovuri…
Aksariyat insonlar yil boshidan o‘ziga to‘g‘ri ovqatlanishga o‘tishga va’da beradi, albatta, bu vazn yo‘qotish yoki salomatlikni yaxshilash uchun. Biroq ko‘pchilik…
Ba’zi sabablarga ko‘ra, mutlaqo mos kelmaydigan mahsulotlarning kombinatsiyasi qandaydir foyda keltirishi mumkin. Shuning uchun ijtimoiy tarmoqlarda odamlar limon bilan qahva…
Shahzoda Garri bilan turmush qurishdan oldin Sasseksning bo‘lajak gersoginyasi u uchun shaxsiy ovqatlanish tizimini ishlab chiqqan taniqli parhezshunosga murojaat qildi.....
Organizmning erta qarishi bir necha omillar bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin. Nosog‘lom turmush tarziga amal qilish bilan birga zararli mahsulotlarni iste’mol…
Agar ertalab oyoqlar og‘riyotgan bo‘lsa, bu bir kun oldingi charchoq yoki organizmdagi jiddiy muammoning belgisi bo‘lishi mumkin. Davolash aniq tashxis…
Qirollik oilalari a’zolariga katta mas’uliyat yuklangan, ularning kundalik jadvali ko‘plab yig‘ilish, ommaviy tadbir va boshqa vazifalar bilan to‘lgan, shuning uchun…
Inson o‘zidagi yoki yaqinlaridagi kognitiv pasayishning ogohlantiruvchi belgilarini arzimas narsa deb e’tibordan chetda qoldirishi mumkin. Misol uchun, Alsgeymer kasalligining ko‘plab…
Hayvon yog‘larini o‘z ichiga olgan oziq-ovqat mahsulotlarini haddan tashqari ko‘p iste’mol qilish bilan qon tomirlarining ichki devorlarida xolesterin cho‘kindisi hosil…
Afsuski, qish nafaqat Yangi yil bayrami, balki shamollash uchun ham qulay mavsumdir. Ayniqsa, yanvar oyining ilk kunlarida tomoq og‘rig‘i bilan…
Ba’zi mahsulotlarni foydaning haqiqiy koni deb atash mumkin — ular salomatlik va go‘zallikni samarali himoya qiladi. Ammo yaqinda o‘tkazilgan tadqiqotlar…
Yurak uchun parhez oddiy so‘z emas. Bir vaqtlar yurakka yo‘l oshqozon orqali o‘tadi, deyilgan va shundan beri hamma bu fikrni…
Qishda mandarindan ko‘ra sevimliroq meva bo‘lmasa kerak. Ajoyib ta’mga qo‘shimcha ravishda, u immunitet tizimini C vitamini bilan qo‘llab-quvvatlaydi.....
D vitaminining kunlik miqdorini olish uchun quyoshda atigi 15 daqiqa yurish kifoya — yozda bu vitamin haqda o‘ylashga hojat qolmaydi.…
8 soat yoki undan ko‘proq uyqudan keyin ham charchagan holda uyg‘ondingizmi? Ushbu holatni bir necha sabablar bilan izohlash mumkin......
Inson qo‘llari ajoyib ishchilardir. Qanchadan qancha ishlarni bajarishi, yaratishi va yasashi mumkin. Shu bilan birga, tashqi ta’sirlardan ham ko‘proq qo‘llar…
Qizil ikra iste’mol qilishdan xavotir oladiganlar uchun shifokorning quyidagi dalillari to‘g‘ri qaror qabul qilishga yordam beradi.....
Sog‘lom odamda bosh aylanishi kamdan kam hollarda kuzatiladi va bu odatda ortiqcha ishlash yoki butunlay tabiiy omillarning ta’siri natijasida yuzaga…
