Ифторликка тез ҳазм бўладиган сабзавотли «рагу» тайёрланг
Ифторликка тўйимли шу билан бирга витаминларга бой таом истеъмол қилиш керак, енгил ҳазм бўладиган бўлса яна яхши. Эътиборингизга сабзавотлардан тайёрланадиган…
Ифторлик учун ажойиб шоколадли ширинлик пиширинг
Ширинликсевар оила аъзоларингиз учун ўз қўлингиз билан «брауни» тайёрланг. «Брауни» – Америкадан кириб келган юмшоқ ва нам пирог бўлиб, шоколадни…
Yomon ko‘rinishingizga sabab bo‘layotgan ovqatlanishdagi 7 xato
Uyqusizlik, charchoq va ortiqcha vazndan aziyat chekayapsizmi? Bunga quyidagi omillar sabab bo‘lishi mumkin. Ko‘p qahva ichish Foto: The Fix Oqibati…
Foydalidek tuyuladigan 3 ta zararli mahsulot
Ba’zida siz-u bizga foydali bo‘lib ko‘ringan mahsulot aslida aksincha bo‘lishi mumkin. Harper’s Bazaar bir ko‘rishda foydalidek tuyilgan, ammo tarkibi o‘rganilsa,…
Ko‘rish qobiliyatini yaxshilovchi mahsulotlar
Tanovul qilingan taom va mahsulotlar salomatlikka ta’siri katta ekani haqida gapiralaverib, siyqasi chiqib ketgan. Ammo ovqat hazm bo‘lishi, teri rangi…
Tabiatning o‘zi tabib: terini sog‘lom va yosh ko‘rsatuvchi 6 mahsulot
Barcha ayollar yosh va go‘zal ko‘rinishni istaydi, lekin ba’zida go‘zallik siri iste’mol qilinadigan mahsulotlar bilan bog‘liqligini unutib qo‘yadi. Salomatligiga befarq…
Ходить ли с простудой на работу? Или всем будет лучше, если остаться дома?
Стоит ли оставаться дома при простуде, или же все равно идти на работу? Ответ на эту дилемму сложнее, чем кажется.…
Шифокор тиш тозалашдаги асосий хатоларни санаб ўтди
Тишларни жон-жахди билан тозалаш хам — зарарлидир. Австралиялик шифокор — стоматолог Элизабет Милфорд инсонлар тишларини тозалаш пайтида йўл қўйишадиган асосий…
Britaniyalik bemorlarga amaliyot vaqtida televizor ko‘rishga ruxsat berildi
Sevimli seriallar, shoular va sport o‘yinlari bemorlarni chalg‘itishga, bir muncha kamroq dori-darmon ishlatishga xamda tezroq sog‘ayib ketishlari ga yordam beradi.…
Британиялик беморларга амалиёт вақтида телевизор кўришга рухсат берилди
Севимли сериаллар, шоулар ва спорт ўйинлари беморларни чалғитишга, бир мунча камроқ дори-дармон ишлатишга хамда тезроқ соғайиб кетишлари га ёрдам беради.…
