Беби-бумеры живут дольше, но чаще страдают от хронических заболеваний
Они подвержены диабету второго типа, ожирению и онкологии .....
Добавка солнца. Врачи рассказали, как избежать дефицита витамина D
Осенью очень важно получать достаточное количество витамина D ...
Инфекции и человечество: как эпидемии меняли историю
За 13 лет из Китая в Европу дошла чума, а холера добралась от дельты Ганга лишь до южных губерний Российской…
Piyoz qo‘shib xushta’m kartoshkali kotlet tayyorlaymiz
Kartoshka va piyozdan tayyorlanadigan kotletlar juda yumshoq va shu bilan birga mazali ta’mga ega bo‘ladi. Ularga pomidor qaylasi yoki smetana…
Kechalari tez-tez qon bosimi ko‘tarilsa, nima qilish lozim?
O‘rta yoshdan oshgandan so‘ng, hatto mutlaqo sog‘lom bo‘lsangiz ham qon bosimini muntazam tekshirib turish xavfli kasallik — gipertoniyaga chalinishning oldini…
Голоса в голове: ученые объяснили, почему люди с шизофренией их слышат
Попросите воображаемого друга прочитать этот текст вам вслух ....
В РАН высказались о методах Кашпировского
Применяемые Анатолием Кашпировским методы — это абсолютная лженаука, двух мнений здесь быть не может ....
Снизить кровяное давление помогает физическая активность
И задумываться об этом надо уже в молодом возрасте ....
Осень без простуд. Эксперты рассказали, как можно и нельзя лечить ОРВИ
Как правильно лечить ОРВИ. Эксперты рассказали о новом стандарте лечения ....
Разрушители мифов: действительно ли зеленый чай помогает похудеть
Некоторые люди верят, что зеленый чай может способствовать похудению без особых усилий. Эксперты прокомментировали данное убеждение ....
Tovuq va pomidor qaylasidan mazali makaronli taom tayyorlaymiz
Tovuq filesi, xushta’m pomidor sousi va pishloq makaronli taomning yanada mazali bo‘lishini ta’minlaydi. Taomga o‘zingiz yoqtirgan ko‘katlarni ham qo‘shishingiz mumkin.…
Kuzning eng foydali mevasi — nokni ratsionga qo‘shish uchun 5 ta sabab
Shirin, xushbo‘y va og‘izda erib ketadigan nokning besh mingdan ortiq navlari bo‘lib, mazali meva bo‘libgina qolmasdan, talaygina shifobaxsh xususiyatlarga ham…
Какие звуки лучше расслабляют человека перед сном
Некоторые звуки успокаивающе влияют на психику человека .....
Kartoshka va tovuq qiymasidan mazali yegulik tayyorlaymiz
Kartoshka va tovuq qiymasidan tayyorlanadigan ushbu yegulik mazali ta’mga ega. Unga o‘zingizga yoqqan ko‘katlarni ham qo‘shishingiz mumkin. ....
Ko‘p o‘tirishning 5 ta xavfli oqibati
Zamonaviy dunyoda insonlar yumshoq divanda o‘tirgan holatda cheksiz ma’lumotlar oqimidan foydalanish imkoniyatiga ega. Biz shunday harakatsiz tarzda soatlar, kunlar va…
Sutli krem qo‘shilgan mazali ponchiklar tayyorlaymiz
Mazali va vanilin ta’miga ega bo‘lgan ponchiklarning ustidan shakar kukuni sepiladi. Uning ichiga solingan krem ponchiklarning yanada ishtaha ochuvchi bo‘lishini…
Mikroto‘lqinli pechda ovqat isitish sog‘liq uchun zararlimi?
O‘tgan asrning 50-yillarida ixtiro qilingan mikroto‘lqinli pechlar oziq-ovqatni isitish, go‘shtni eritish kabi ko‘plab ro‘zg‘or yumushlarini osonlashtirdi. Ammo ba’zilar ushbu texnikaning…
Qovoq qo‘shib mazali tovuqli kotlet tayyorlaymiz
Tovuq va qovoqdan tayyorlanadigan kotletlar mazali ta’mga ega. Unga o‘zingizga yoqqan ko‘katlarni qo‘shishingiz mumkin. .....
Energiyani o‘ldiradi: Uyqu va charchoqni keltirib chiqaradigan 8 ta mahsulot
Foydali oziq-ovqatlar bizga kuch va energiya beradi va organizmni kerakli elementlar bilan boyitadi, ammo shunday mahsulotlar borki, ular aks ta’sir…
Вес без значения. Эксперты: индекс округлости заменит индекс массы тела
Понятие «индекс массы тела» известен всем. Однако эксперты уверены, что сегодня на него можно уже не так и ориентироваться. А…
