Qabziyatga qarshi kurashda yordam beradigan 6 tabiiy usul
Qabziyat bugungi kunda nafaqat keksalar, balki yoshlar orasida ham katta muammoga aylangan. Uni bartaraf etuvchi dori vositalaridan tashqari, tabiiy usullar…
Qondagi qand miqdorini oshiradigan 6 odat
Siz-u bizga begona bo‘lmagan qaysi odatlar salbiy oqibat, xususan, qandli diabetga olib kelishi haqida
Bilib qo‘ygan yaxshi: yurak ishemik kasalliklariga xos bo‘lgan 5 simptom
Yurak kasalliklari bevaqt o‘limga olib kelishi bo‘yicha yetakchi ekani hech kimga sir emas. Ushbu xavfning oldini olish uchun esa unga…
“Saraton — hammasi tamom, degani emas”. Qo‘rqinchli kasallikni yenggan o‘zbekistonlik mashhurlar (foto)
Saraton — istalgan kishi uchun eng qo‘rqinchli tashxislardan biri. Onkologik kasalliklar o‘lim xavfi yuqori bo‘lgan kasalliklar ro‘yxatida uchinchi o‘rinni egallaydi.…
Inson umrini qisqartiradigan mahsulotlar nomi ma’lum qilindi
Tibbiyot fanlari doktori, amerikalik taniqli diyetolog Ketrin Zeraski Eat This, Not That portaliga besh turdagi mahsulot iste’molidan voz kechish inson…
Uy sharoitida gaymoritni qanday davolash mumkin?
Gaymorit – juda ko‘p muammolarga olib keladigan kasalliklardan biri. Bu tashxis bilan tanish bo‘lgan har bir kishi gaymoritni davolash qiyinligini…
Parodontit: milklarning yallig‘lanish kasalligini qanday aniqlash mumkin?
Parodontit – milklarning yallig‘lanish kasalligi. U vaqt o‘tishi bilan milklarni suyak va biriktiruvchi to‘qmalarni atrofiyasiga olib keladi, natijada tish qimirlashi…
Bolalar qancha miqdorda shakar iste’mol qilishi kerak? Shifokor javob beradi
Shakar miqdorini cheklash kerakmi? Bola qiynalmasligi uchun buni qanday amalga oshirish kerak? Quyida shifokor tavsiyalari bilan tanishib chiqing. — Manba:…
Nima uchun guruchni qayta isitib bo‘lmaydi?
Mutaxassislar guruchni saqlash, qayta isitish va tayyor mahsulotni iste’mol qilishni tavsiya qilmaydi. Buyuk Britaniya Milliy sog‘liqni saqlash xizmatining ma’lumotlariga qaraganda,…
Gastrit orttirib olmaslik uchun voz kechish kerak bo‘lgan 7 mahsulot
Oshqozon bilan bog‘liq muammolarni yuzaga kelishini oldini olish uchun qanday mahsulotlarni ratsiondan chiqarib tashlash kerakligi haqida gastroenterolog shifokor Aleksandra Miznikova…
Ota-onalar diqqatiga: chaqaloqlarda uchrovchi bo‘g‘im displaziyasi sabablari va belgilari
Toz-son bo‘g‘imi displaziyasi – bu bo‘g‘imlarning rivojlanish davrida tug‘ma buzilishi. Displaziya lotinchadan tarjima qilinganda “noto‘g‘ri o‘sish” ma’nosini anglatadi. — Manba:…
Muntazam to‘yib uxlamaslikning organizm uchun qanday zarari bor?
Uyqu bilan bog‘liq muammolar faqatgina kayfiyat va ish samaradorligiga ta’sir qilmay qolmaydi. Ko‘plab tadqiqotlarda doimiy ravishda tiniqib uxlamaslik salomatlik bilan…
Immunitetni mustahkamlashga yordam beradigan kundalik odatlar
Immunitet pasayganda virus yuqtirib olish ehtimoli yuqori bo‘ladi. Kun sovishni boshlashi bilan esa ushbu xavf yanada ortadi. Organizmning kasallik bilan…
Homiladorlikda ortiqcha iste’mol qilingan shakar bolaga qanday ta’sir ko‘rsatadi?
Аmerikalik olimlar olib borgan tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, homilador ayol ko‘p shakar iste’mol qilsa, bolaning kognitiv qobiliyatiga salbiy ta’sir qiladi. Bu,…
Homiladorlik davrida kasalliklarning oldini olish usuli
Homiladorlik paytida ko‘p kasalliklar tashqi alomatlarsiz, bilinmasdan rivojlanadi. Oddiy peshob tahlili qadimdan tabiblarga tashxis qo‘yishda yordam berib kelgan.
Anorning inson salomatligi uchun foydali hamda zararli jihatlari
Аnor qadimdanoq Sharqda barcha mevalarning shohi hisoblangan. U mineral, vitamin va aminokislotalar xazinasidir. Har kuni pir piyola anor sharbatini ichish…
Oyoq urganda nima qilish kerak? Qadoq bitishiga yordam beradigan 7 tavsiya
Ko‘chadagi jazirama va yangi poyabzal oyoqda qadoq paydo bo‘lishiga sabab bo‘ladi. Bunday vaziyatda og‘riqni kamaytirish, yaraning bitishi hamda infeksiya tushmasligi…
Kam ovqatlanib tez to‘yish bo‘yicha 7 tavsiya
Kam miqdorda ovqatlanib, samarali natijaga erishish mumkin bo‘lgan tavsiyalarni e’tiboringizga havola qilamiz.
Bananning organizm uchun foydali xususiyatlari
Odatda olmani koni foyda deyishadi, lekin aslida banan ancha foydaliroq. Chunki unda ko‘proq vitaminlar va boshqa foydali moddalar bor.
Allergiya mavsumi: simptomlarni dori vositalarisiz kamaytirish usullari
Ma’lumki, allergiya belgilari yildan yilga kuchayib bormoqda. Yaxshiyamki, fan bir joyda turmaydi va ko‘p hollarda siz dori-darmonsiz vaziyatni yengillashtirishingiz mumkin.
