Названа лучшая еда для спокойного сна
Соблюдение режима сна, темная и прохладная спальня, отказ от гаджетов перед сном — все это уже привычные советы. Но все…
Muzlatilganimi yoki yangi uzilgan sabzavotlar afzalmi? Olimlar javob berishdi
Sabzavot va mevalar foydali — buni har kim biladi, ammo real hayotda aksariyat odamlar bunday mahsulotlarni juda kam iste'mol qiladilar.…
“Sog‘lig‘ining qadriga yetmaydi!” Gippokrat nima uchun odamlarni bepul davolashni maslahat bermagan?
Nahotki? Ammo faylasuf va tabib buni tushuntirgan. Quyida uning falsafiy qarashlari mohiyatini qisqacha bayon qilamiz. ........
Dunyoning eng taniqli bioxakerida kasallik aniqlandi
Qarilikni yengishga intilgan va dunyodagi eng ko‘p tekshirilgan inson hisoblangan Brayan Jonson kutilmaganda davolab bo‘lmaydigan kasallikka chalinganini bildi. .......
“Til o‘rganish miya qarishini sekinlashtirishi mumkin”. Yangi tadqiqot xulosalari e’lon qilindi
Barselonada bo‘lib o‘tgan Yevropa nevrologiya jamiyatlari federatsiyasi forumida taqdim etilgan tadqiqot davomida olimlar 728 kishining miya skaneridan foydalandi. ..........
Dunyoda har besh odamdan biri saratonga chalinadi — JSST ogohlantirdi
Saratonga qarshi kurashda erishilgan ulkan ilmiy yutuqlar dunyodagi millionlab bemorlar hayotini deyarli o‘zgartirmadi. Jahon sog‘liqni saqlash tashkilotining (JSST) yangi hisobotiga…
Что будет, если пить кофе каждый день
О полезных свойствах кофе сейчас говорят много: регулярные исследования связывают его употребление не только с бодростью, но и с рядом…
XXI asr muammosi: nega semizlik tobora ko‘paymoqda va uni qanday davolash mumkin?
Semizlik bugungi kunda nafaqat tashqi ko‘rinish bilan bog‘liq masala, balki sog‘liq uchun jiddiy xavf tug‘diruvchi surunkali kasallik sifatida baholanmoqda. Mutaxassislarning…
Gipertoniklar uchun parhez: qon bosimini pasaytiradigan oziq-ovqatlar ro‘yxati
Yuqori qon bosimida dori-darmonlarni ichish bilan birga, to‘g‘ri ovqatlanishni ham yo‘lga qo‘yish lozim. Ratsion, ayniqsa, gipertonik va ortiqcha vaznlilar uchun…
Мы можем видеть сны, когда бодрствуем: как это происходит
Каждый вечер мы незаметно переходим от обычных мыслей к сновидениям и не можем указать точный момент, когда это случилось. Мы…
Nima uchun yutinganda tomoq og‘riydi va bu vaqtda nima qilish zarur?
Yutish paytida og‘riq tomoq yallig‘lanishi yoki faringit tufayli yuzaga keladi. Yallig‘lanish nafaqat virus va bakteriyalarga, balki har qanday qo‘zg‘atuvchiga javobdir.…
Qorinni yo‘qotadi, metabolizmni tezlashtiradi: ortiqcha yog‘larni eritish xususiyatiga ega bo‘lgan ko‘katlar
Yozgi mavsumda ko‘p sabzavot va mevalarni iste’mol qilishingiz kerak. Bundan tashqari, diyetaga shifobaxsh o‘tlarni qo‘shish tavsiya etiladi. Ko‘katlar organizmdagi metabolik…
Insult xavfini uch barobar oshiradigan omil ma’lum qilindi
Leykoz yoki limfomani boshdan kechirgan odamlarda keyingi yillarda yurak-qon tomir kasalliklari rivojlanish ehtimoli sezilarli darajada yuqori bo‘ladi. Olimlar 550 mingdan…
Olimlar kamharakat turmush tarzini saratondan o‘lim xavfi bilan bog‘lashdi
Tanaffussiz 30 daqiqadan ko‘proq o‘tirish xavfli bo‘lishi mumkin ........
Uyqu sifati Alsgeymer kasalligi xavfiga ta’sir qiladi — olimlar
Sifatli uyqu nafaqat organizmning dam olishi, balki miya salomatligini saqlashda ham muhim ahamiyatga ega. Olimlarning yangi tadqiqoti shuni ko‘rsatdiki, yaxshi…
Dengiz qo‘ziqorini yurakni himoya qiladi va shifoxonalardagi mikozni yo‘q qiladi
RFA UBR (DVO RAN) olimlari Yapon dengizidagi qo‘ziqorin tarkibidan 13 ta yangi biologik faol modda topdilar. Zosterpenillin U, Y va…
Nima uchun chivin chaqqan joyni qashimaslik kerak: olimlarning javobi
Mutaxassislar qashish terida yallig'lanish reaksiyasini to'g'ridan-to'g'ri keltirib chiqarishini isbotlashdi. Og'riq retseptorlari P substansiyasi orqali immun hujayralarini qanday faollashtirishi va nima…
Gadjet ekrani ikki yoshgacha boʻlgan bolalar rivojlanishiga zarar yetkazishi aniqlandi
Ikki yoshgacha boʻlgan bolalarning gadjetlar qarshisida vaqt oʻtkazishi ularning sogʻligʻi va kelajakdagi hayotiga salbiy taʼsir ko‘rsatadi. .......
Создана «долгоиграющая» капсула против язвы желудка: она работает 48 часов
Одна капсула на два дня вместо горсти таблеток! Новая разработка может изменить борьбу с бактериями Helicobacter pylori, вызывающими язву желудка.…
Omega-3 xotirani yaxshilamaydi — tadqiqot
Amerikalik olimlar tadqiqotiga ko‘ra, omega-3 xotirani yaxshilamaydi va Alsgeymer kasalligining oldini olishga yordam bermaydi. .......
