Papillomaning kelib chiqish sabablari va undan uy sharoitida qutulish usullari
Bo‘yindagi papillomalarning sababini darhol aniqlash har doim ham mumkin emas, chunki bu juda ...
“Og‘iz bo‘shlig‘idagi yaralar, singan tishlar, muddati o‘tgan protezlar og‘iz saratoniga sababchi bo‘lishi mumkin”. Og‘iz bo‘shlig‘i gigiyenasi haqida mutaxassislar bilan suhbat
Og‘iz bo‘shlig‘i gigiyenasi tish, til, milk, og‘iz bo‘shlig‘i shilliq qavatlari gigiyenasidan iborat. Turli dog‘lar-u, tish toshlarisiz, emal qavati...
Uyqu va xotirani yaxshilaydi: bodomning ko‘pchilikka noma’lum foydali xususiyatlari
Bodom mineral, vitamin, oqsil va organizm uchun zarur bo‘lgan boshqa muhim moddalarga boyligi bilan ...
Qorin bilan uxlash qanday kasalliklar kelib chiqishiga sabab bo‘ladi?
Sog‘lom uyqu nafaqat soatlarga, balki organizm holatiga ham bog‘liq. Ma’lum bo‘lishicha...
Qon bosimining oshishiga sabab bo‘luvchi 5 holat
Agar qon bosimi 130/90 dan yuqori bo‘lsa, davolanish uchun shifokor bilan maslahatlashish kerak. Yuqori qon bosimi ...
“Tuzalmaysiz, deyishgandi”. O’zbek san’atkorlarining dard bilan kurashda taslim bo’lmaslikka undovchi hikoyalari
O‘zbekistonda xizmat ko‘rsatgan artist Saida Rametovada 2020-yili 2-darajal...
Vitaminlarni qachon qabul qilish kerak? Mutaxassis javob beradi
Nutrilite Sog‘liqni saqlash institutining tadqiqot va ishlanmalar bo‘yicha yetakchi xodimi – Kit Rendolf ...
Notinch uyqu: nima uchun tunda uyg‘onamiz va muammoni qanday hal qilsa bo‘ladi?
Kechasi deyarli hamma uyg‘onadi, lekin hamma ham buni eslay olmaydi. Mutaxassis Yelena Kolesnichenko qaysi paytda...
Sport zaliga bormasdan sarviqomat bo‘lishning 7 ta oson usuli
Sport zali sog‘lom va sarviqomat bo‘lishning oltin standartidir, ammo bugungi kunda ...
Och qoringa ichish tavsiya etilmaydigan 4 ta ichimlik
Vazn kamaytirish bo‘yicha mutaxassislar ko‘pincha ochlikni ovqatdan ko‘ra ichimlik bilan bostirishni maslahat berishadi. Ammo ko‘plab...
Kartoshkaning inson salomatligi uchun qanday foydalari bor?
Kartoshka aksariyat taomlarning asosidir. Quyida sevimli sabzavotning foydali xususiyatlari haqida ...
Qalqonsimon bez salomatligini yaxshilaydigan 11 mahsulot
Qalqonsimon bez eng muhim endokrin organ bo‘lib, uning funksiyasi gormonlarning murakkab tizimi bilan...
Nonushta uchun tvorogni qanday mahsulot bilan iste’mol qilish mumkin?
Tvorog sifatli oqsilning eng yaxshi manbalaridan biridir. U B vitaminlariga boy, buning natijasida...
“Hammasiga shakar sababchi” hamda qandli diabet haqidagi boshqa yanglish fikrlar
Qandli diabet tashxisi insonning hayotini sezilarli darajada o‘zgartirishi va uni chalkashtirib...
Tishlar salomatligiga putur yetkazadigan kundalik odatlar
Ba’zi oddiy odatlarni inson hatto o‘zi ham sezmaydi, ammo ular tishlarga katta zarar yetkazadi. Ulardan bir nechtasi...
Idish yuvish uchun mo‘ljallangan gubkani qancha vaqt ishlatish mumkin?
Germaniyaning Gisen universiteti mutaxassislari eski gubkani ishlatish qaysi nuqtadan boshlab sog‘liq uchun xavfli ...
Saratonning ko‘pchilik o‘tkazib yuboradigan dastlabki belgilari
Saraton — bu xavfli kasallik bo‘lib, uni davolash muvaffaqiyati deyarli 100 foiz kasallikning aniqlanish vaqtiga ...
Tongda energiyani qayerdan olish kerak? Kun davomida tetik bo‘lishga yordam beradigan 10 ta odat
Ba’zi ertalabki odatlar nafaqat kundan unumli foydalanishga, balki uzoq muddatda ishda va shaxsiy hayotda ...
Ismaloq, yasmiq va temirga boy boshqa 5 ta mahsulot
Temir inson organizmidagi eng muhim mikroelementlardan biri bo‘lib, gemoglobin sintezi uchun...
Ko‘zni tekshirtirish va kichikroq likopcha sotib olish: Yarim yildan so‘ng o‘zingizni yaxshi his qilishga yordam beradigan tavsiyalar
Birgina yaxshi odatga rioya qilib, sog‘liqni jiddiy ravishda yaxshilash mumkinmi? Ha! Ayniqsa...
