УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ & ИНФОРМАЦИОННЫЙ & ЛИТЕРАТУРНЫЙ & НОВОСТНОЙ ПОРТАЛ
Kunning o‘tishi, salomatlik va kayfiyatning qanday bo‘lishida nonushtaning roli beqiyos ekani sabab ham tongni mazali va foydali mahsulotlar bilan qarshi…
Qonning hadda ortiq quyilishi tufayli paydo bo‘ladigan tromb inson hayoti va salomatligi uchun xavfli. Aynan shu sabab ham unga xos…
Endigina uzilgan mevalarning sharbati organizmga foydadan ko‘ra, ko‘proq zarar keltiradi. Bu kabi sharbatni muntazam ichish undagi “suyuq shakar”ning ko‘pligi bois…
Ko‘pgina ota-onalar manej, yurishni hamda sakrashni o‘rgatadigan vositalarni juda qulay hamda xavfsiz deb biladi. Ammo masalaning ikkinchi tomoni ham bor.…
Bosh aylanishining juda ko‘p sabablari mavjud bo‘lib, u yurak qon-tomir, endokrin tizim kasalliklari, asab va ruhiy xastaliklar bilan yuzaga kelishi…
Parkinson kasalligini butkul davolab bo‘lmagani bilan, ilk bosqichlarida aniqlash, kasallik zo‘rayishining oldini olishi hamda muolajalar ta’sir qilishiga yordam berishi mumkin.…
Nafaqat ishni, balki kunni to‘g‘ri rejalashtirish va salomatlikka e’tibor berish muvaffaqiyat garovi sanaladi. Jek Dorsi Foto: “Domashniy ochag” Twitter va…
Quruq teri ayollar orasida eng ko‘p uchraydigan, yuzga erta ajin tushishiga sabab bo‘ladigan muammolardan biri hisoblanadi. Uni bartaraf qilish uchun…
Inson yoshi o‘tgan sayin yurakka ko‘proq e’tibor qaratish kerak. Chunki aynan yurak qon-tomir tizimi kasalliklari bevaqt o‘limning asosiy sababi bo‘lib…
Tanamizdagi deyarli barcha tizimlarning holati qalqonsimon bezning normal ishlashiga bog‘liq. Ko‘p miqdorda iste’mol qilingan shakar, uglevod, alkogol, transyog‘lar bilan to‘yingan…
Qon bosimining ko‘tarilishiga biz iste’mol qilayotgan oziq-ovqat mahsulotlari tarkibida bo‘lgan natriy salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin. Boshqa bir mineral — kaliy…
Kayfiyatingiz yeyayotgan taomingizga bog‘liq ekanligi haqida hech o‘ylab ko‘rganmisiz? Ovqatlanishdagi qanday xatolar ertalabki kayfiyat buzilishiga olib kelishi haqida gaplashamiz. Nonushta…
Yaxshi uxlash uchun yagona qoida mavjud emas. Biroq mutaxassislar tungi dam olishga nima xalaqit berishi mumkinligini allaqachon aniqlashgan. Bu biz…
Ovqatlanish organizmning ahvoli va hayot tarzining qanday kechishiga ta’sir qiladigan muhim omillardan biri sanaladi. Iste’mol qilingan mahsulot tashqi ko‘rinish, faollik…
Salomatlik me’yorda bo‘lishi uchun monoto‘yingan yog‘larni o‘z ichiga oladigan yong‘oq, o‘simlik yog‘i va baliq mahsulotlarini iste’mol qilish muhim sanaladi. Ammo…
Гемоглобин − эритроцитлардаги қизил қон таначаларининг асосий таркибий қисмидир. Уни танадаги энг муҳим моддалардан бири деб аташ мумкин. Чунки у…
Mavsumiy allergiyasi bor insonlarda salomatlik bilan bog‘liq turli muammolar kuzatilishi mumkin. Ayrim odatlarga o‘zgartirish kiritish orqali esa ushbu kasallikka xos…
Keng miqyosda o‘tkazilgan tadqiqot mualliflarining fikricha, insultning oldini olishning eng oson usuli — kuniga atigi bitta tovuq tuxumi iste’mol qilishdir.…
Bahor fasli kirib kelishi bilan iliq ob-havo hamda quyoshli kunlar bilan birga, organizmda vitamin yetishmovchiligi jarayoni ham boshlanadi. Buning ajablanarli…
Shifokor Xurshid A’zamxo‘jayev homila skrininggi qachon va qanday maqsadda o‘tkazilishi haqida ma’lumot beradi. Foto: Getty Images Homila skrininggi — homilada…
